دوشنبه ۳۰ مرداد ۱۳۹۶

حجت الاسلام موسوی:کانون های فرهنگی هنری مساجد سنگر مقابله هجمه های دشمنان هستند.

به گزارش «کانون سبحان»؛ حجت الاسلام سید علی موسوی، مسئول دبیرخانه کانون های فرهنگی هنری مساجد لرستان در گفت و گو با  شبستان در خرم آباد، با گرامیداشت سالروز تاسیس کانون های فرهنگی هنری مساجد، گفت: کانون های فرهنگی هنری مساجد پایگاه مهم دینی، انسان سازی و تربیت است. وی با بیان اینکه مقابله با […]

بیانیه دبیرخانه کانون های مساجد لرستان به مناسبت۲۲ بهمن۹۵

به گزارش «کانون سبحان»؛ در این بیانیه دبیرخانه کانون های فرهنگی هنری مساجد استان لرستان، آمده است:۲۲ بهمن یادآور حادثه بزرگی است که در بهمن ماه سال ۵۷ در سایه وجدان بیدار ملت و با تکیه بر اصل ولایت محوری، دنیای استکبار و استبداد را در دهم شکست و با شعار آزادی، استقلال و جمهوری […]

کد خبر:661 | بازدید: 7800
تاریخ انتشار:۰۲ اسفند ۱۳۹۲ - ۴:۵۷ ق.ظ
پرينت خبر: چاپ مطلب

پاسخ گویی به سوالات رزمی

پاسخ گویی به سوالات رزمی  زير نظر استاد حسن نوريان   کاربران محترم می توانید سوالات خود را در ادامه مطلب مطرح کنید . با سلام /پاسخ گویی به سوالات رزمی  زير نظر استاد حسن نوريان   کاربران محترم می توانید سوالات خود را در نظرات مطرح کنید.   مخاطبان محترم جهت رفع بهبود شما […]

پاسخ گویی به سوالات رزمی

 زير نظر استاد حسن نوريان

 

کاربران محترم می توانید سوالات خود را در ادامه مطلب مطرح کنید .

با سلام /پاسخ گویی به سوالات رزمی

 زير نظر استاد حسن نوريان

 

کاربران محترم می توانید سوالات خود را در نظرات مطرح کنید.

 

مخاطبان محترم جهت رفع بهبود شما عزیزان ازاین به بعد
جهت مشاوره های ورزشی ، مستقیم چه درتلگرام وچه برای مکالمه باشماره تلفن ۰۹۳۶۹۴۸۷۴۴۲
میتوانند در ارتباط باشید.
باتشکر

 %d8%a7%d8%b3%d8%aa%d8%a7%d8%af-%d8%ad%d8%b3%d9%86-%d9%86%d9%88%d8%b1%db%8c%d8%a7%d9%86

۲

 

 

 

 

 

لازم به ذکر است که سوالات در اسرع وقت  پاسخ داده می شوند.

لطفا درصورت امکان آدرس ایمیل خود را نیز در نظرات درج کنید که پاسخ نیز به ایمیل شما ارسال گردد.

 پاسخ گویی به سوالات رزمی

سوال ۱- : آیا ورزش در سن ۱۴ الی ۱۵ساله باعث از کار افتادن هورمون رشد استخون بدن می شود؟

پاسخ استاد حسن نوریان:باسلام خدمت شما ،باتوجه به نوع سوالي كه پرسيديد بيشتربستگي به نوع ورزش بدلخواه شخص درسن ذكرشده مرتبط دارد،اگرنوع ورزش مطرح شود كاربرد ونوع تاثيرات فيزيكي كه به بدن انسان دارد،بيشتركالبدشكافي ميشودكه به جوابيه شمانزديك ميشود!لطفانوع ورزش دلخواه خودرانام ببريدودليل گرايشتان؟

 

سوال ۲ – : سلام من ۲۰ سال دارم و میخوام یک ورزش رزمی کار کنم ولی نمیدانم بین تکواندو و ووشو کدام را انتخاب کنم.لطفا راهنماییم کنید؟

 

پاسخ استاد حسن نوریان:

باسلام خدمت شماهنرجوی محترم :
ازبابت سوالی که فرمودید اگر ازلحاظ،کاربردآنها جویاهستیدهردوباهم،فرق دارنداما از لحاظ ورزشی هردومفیدوقابل استفاده برای هرشخص می باشد، بستگی به نوع استفاده شمادارد که برای قهرمانی مایل هستید این ورزش رو انجام بدهید یا فقط جهت ورزش وتندرستی؟

 

سوال ۳ – :سلام / من ده سال پیش تکواندو کار کردم و کمربند زرد گرفتم و حکم کمربند زرد را دارم الان می خواهم ادامه بدهم به من میگویند باید از سفید شروع کنم.من الان باید چکار کنم؟

پاسخ استاد حسن نوریان:

باسلام خدمت شما هنرجوی محترم ؛ در مورد سوالی که فرموده اید، این که شما در ده سال گذشته موفق به کمربند زرد شده اید خوب است لازم به ذکر است که اگر هنرجویی بخواهد در رشته های مورد نظر شما فعالیت خود را ادامه دهد(مثلا: در تکواندو و کاراته) باید تسلط کافی و مهارت بخصوصی در اجرای کاتا در هرنوع کمربند  داشته باشد.

و بخصوص اگر هنرجویی بعد از مدت ها به شکل شما بخواهد تجدید قوا کند از لحاظ یادآوری کاتاها که قبلا ذکر شد نباید هیچ گونه ضعفی در اجرای آن داشته باشد .

هر هنر جویی ممکن است در این رشته ها به هر دلیلی نتواند قدرت شرکت در مسابقات را داشته باشد ، اما حداقل نیاز آن است که آن هنرجو  مهارت کافی در حفظ و اجرای آن کاتاها در هر کمربند را  داشته باشد. از  این لحاظ گفته شد ممکن است شخص شما یا هر شخص دیگری که فاصله مقطعی داشته باشد، بعدها  اگر بخواهد به کمربند های مشکی دان ۱ ، دان ۲ و …دست یابد ممکن است یک روز رده پائینی یا یک فرد مبتدی در خصوص آن کمربند های اولیه یا تمام آن ها از شما سوال بپرسد که شما باید آن چنان که گفته شد، تسلط کافی برای پاسخگویی داشته باشید .

پس نیت ، کسب کمربند نیست ؛  بلکه حفظ یادآوری و مرور کاتاها در هر مقطعی  مهم می باشد.

 


سوال ۴ –  سلام آیا تبدیل کمربند در تمامی رشته های رزمی وجود دارد؟ مثلا کسی که قرمز نینجا دارد میشه که قهوه ای آکروفول را بگیرد؟لطفا راهنمای کنید

پاسخ استاد حسن نوریان:

باسلام و خسته نباشید خدمت شماهنرجو محترم منظورازسوال شما،معادل ساز ی می باشدکه درصورتی قابل تغییر،دررشته های ورزشی است،که ظاهراشمابایداز سطح دان یک برای معادل سازی برخوردارباشید،  و مقاطع پایین ترازآن فقط در داخل خودآن باشگاه ومجموعه ای که هرهنرجو،درحال فعالیت ورزشی است مقبول می باشدولاغیر.

درکل هرورزشکاری که،به سن بلوغ ورزشی کامل رسیده باشد در یک مقطع ورزشی،خاص باقی بماند، یقینا احتمال رشد آن ورزشکار درآن رشته بیشتر نتیجه بخش ترمی باشد.باتشکر

 

 


سوال ۵ – سلام لطفا جواب بدید من علی۱۹ سال سن دارم ۵ سال کشتی آزاد کار کردم مقام کشوری و استانی دارم میخواهم بین کیک بکس و کیوکشین یکی رو انتخاب کنم میخواستم فرق این دو را بدونم وکدوم در درگیری ها تن به تن بهتره
ممنون

پاسخ استاد نوریان:

باسلام وعرض تسلیت به مناسبت شهادت امیرالمومنین(ع) خدمت شما هنرجوی محترم . دربیان سوالی که پرسیدید اگربخواهیدمابین کیک بوکسینگ وکیو کشین یک مورد ورزشی ازنظرسوال شماانتخاب شود که کدامیک به رشته ورزشی قبلی شمایعنی کشتی نزدیک باشد،وبرای درگیری تن به تن که عرض کردیدبایدخدمت شما به این موردها که توضیح داده میشود توجه کامل داشته باشید:

فرق کیک بوکسینگ  و کیوکوشین :

کیک بوکسینگ آن چنان که از اسمش مشخص است از ضربات دست بوکس با دستکش برای صورت حریف استفاده میشود امادرکیوکشین اگر از ضربات دست استفاده شودخطامحسوب میشود. هردونوع رشته رزمی که فرمودید در گیری تن به تن دارند امااگرجویای رشته رزمی که به رشته ورزشی کشتی شما  ورزمی نزدیک باشد و در درگیری تن به تن کامل از هرنوع از بوکس،کشتی،حرکات پا دفاع شخصی استفاده شود(رشته ورزشی بنام ووشو(سن دا)میباشد. امااگر از ناحیه سروصورت شما آسیب پذیرهستید وضربات دست برای صورت،شما به هرعنوان ودلیلی که نمی توان به کار گیری کنید ، ازرشته کیوکوشین استفاده و ادامه دهید، نان که ذکرشد(ووشو)میباشد. در دو نوع رشته ورزشی که شما انتخاب کرده اید با توجه به سابقه ورزشی که از خودتان ذکر کردید مرتبط به  سابقه  ورزشی شما نمی باشد.از این جهت ووشو مطرح شد که  از مکمل رشته کشتی در آن نیز استفاده می شود. و در کل همگی ورزش و مفید می باشند.

باتشکر

سوال ۶–  با عرض سلام خدمت آقای نوریان آقای نوریان من پسر عمویم قهرمان مویتای به من گفت برم کیک بکس خود من یک سال نینجا و یک سال بکس کار کردم و آمادگی بدنی نسبتا بالایی دارم بنظر خودم کیک بکس بهتره ولی نظر شما برای من به عنوان یک استاد خیلی مهم است لطفا بیشتر راهنمایم کنید ممنون
ممنون

 

پاسخ استاد حسن نوریان🙁تکمیل پاسخ ۵ و ۶)

 

باسلام/

اگر تابع رشته ورزشی و جویای آن هستید که طبق رشته ورزشی خودتان قبلا هم ذکر شده ووشو نزدیکترین رشته ورزشی مورد نظر شما می باشد،چرا که از تمام چیزها برخوردار می باشد. اخوی شما به بوکس گرایشتان می دهد ،شما هم می فرمائید قبلا هم کشتی کار نموده اید و هم تقریبا هنرهای رزمی(نینجا)، اگر از سوی اینجانب نظر خواهی می طلبید و آن چنان هم که گفتیم ،نظر بنده بر این است که به یک رشته رو آورید و ادامه دهید که از همه لحاظ ورزشی آماده باشد و هم چنان تکنیک های ورزش های گذشته شما هم در وجودتان باقی یا بلکه بهتر و مثمر سمر تر واقع شود ، ورزشی ساشدکه تمام رشته های شما که کار کرده اید همیشه  در ذهنتان ردّ و بدل شود. رشته های مختلفی وجود دارد چه برای دیگران و چه برای شما اما برای شما همان ووشو بهتر است، چرا که ذکر کرده بود طالب درگیری تن به تن هستید پس باید از تمام تکنیک هایی که قبلا کار کرده اید از هر لحاظی آماده باشد.

به نظر بنده در تمام رشته هایی که کار کرده اید نباید به هر عنوانی فراموش شود.

مطالب از این بابت گفته شد که شما چند سال در رشته های ورزشی مختلف زحمت کشیده اید پس به آن ها رسیدگی کنید  و به فراموشی نسپارید و از آن تجربه ها استفاده کنید و از آن ها در یک رشته  ورزشی که مخصوص شما هست استفاده مفید کنید.

سوال ۷–  با سلام /می خواستم در مورد ورزش جوجیتسو بدونم برای من که ۱۲ سال دارم مناسب هست یا نه چون ورزش خیلی سخت وسنگینیه هر وقت میرم تا جلسه بعد تمام بدنم درد میکنه افت ها را سخت یاد میگیرم ولی بدنم محکم شده تکنیکاشو خیلی دوست دارم چون نزدیک به کشتی و جودو هست
میخواستم راهنماییم کنید که چه کار کنم و به مربی مون چی به گم.

 

پاسخ استاد حسن نوریان:

باسلام

خدمت شما هنرجوی محترم

 درمورد سوال  هایی که در یک متن ارسال کردید بات وجه به رشته ورزشی  شما  ( جوجیتسو) که فرمودید  در  حال فعالیت هستید ،  همچنان که خود شما اشاره کرده اید ،  رشته ورزشی مورد نظرتان ، رشته ای قدرتی و سنگینی است که از ترکیب حرکات بسته و سنگین و قدرتی برای هر هنرجو که تمایل به این ورزش دارد بهمراه دارد ، منظور آن است که عزیزان فعال در این رشته ورزشی خود تقریبا از بدنی قدرتی و جسم فیزیکی بخصوص برخوردار باشند تا در حال انجام رد و بدل کردن تکنیک های آن منجر به آسیبورزشی یا هر چیز دیگر نشوند اما در خصوص سن شما و این رشته ، در سنین مرتبط شما ۱۲ سال دارید که چرا به سختی  حرکات  برای شما اجرا می شود  وانعکاس آن هم چنان تا جلسه بعد با شما هست ، اینست که شما از لحاظ یادگیری مشکلی ندارید اما از لحاظ سختی آن شماا در موقعیت سنی دارید به سر می برید که بدن شما در سن شما در حال تشکیل بافت ماهیچه ای قرار دارد و  از لحاظی  برای آینده شما مهم می باشد که به کدام سمت و سو آن را هدایت می کنید ، هم از بابت فیزیکی بدن و هم از بابت آسیب دیدگی ورزشی رعایت نکات ایمنی برای سن شما طبق دستورات استاندارد ورزشی ، مهم و حساس می باشد.

چرا که سنین ما  رو به رشد و نمو هست و حساسیت خواص باید مورد نظر قرار بگیرید ، اما اگر هم چنان تمایل به ادامه این رشته را باز دارید  از کل  حرکات و بخصوص تکنیک های قدرتی اکثرا باید انتخاب شود نه کلا از آنسو گفته شد درحال سیر تکامل خود بسرمی برد.

از سن ۶ تا تقریبا ۹ تا ۱۱ سالگی سن فراگیری نیست سنین جنب و جوش است، از ۱۱ تا ۱۴ سنین فراگیر ی و نمو  و از ۱۴ به بعد رو به رشد بافت ماهیچه ای  و نمای فیزیکی بدن می باشد.

و در کل به شکلی عمل کنید که آسیب به بافت  ماهیچه ای ، نمای فیزیکی (اسکلت بندی )  شما وارد نشود  چرا که رو به رشد هستید. (هر  شخص : وزنه برای برداشتن خود انتخاب کند که نقطه درد برای اعضای بدنش  بهمراه و انعکاس نداشته باشد )

 باتشکر

سوال ۸اگر کسایی ما رو دارند میزنند ما هم بزنمیشون این با اخلاق رزمی تناقض داره  اخه شما خودتونم واینمیسید کسی شما رو بزنه البته احترام بزرگترو تا جایی که میشه باید نگه داشت ومورد دوم من ۲۰ سالمه بدنی ضعیف دارم اما تو کیو کشین دارم میرم ایا میشه موفق شم ومورد دیگه ایا کیوکشین از ابکیدو  و جودو کاربردی تر هست برای مبارزه.
از اخلاق تو هنر رزمی وکیو کوشین پرسیدم جواب را کی میدید.

 

پاسخ استاد حسن نوریان:

باسلام:

در بحث کیوکشین که شما مشغول فعالیت می باشید برای در گیری تن به تن بدون دست کش رزمی استفاده می شود. از آن جهت که شما مدنظر دارید برای درگیری تن به تن که اشاره شد ،مفید می باشد  اما  باید مدنظر داشت که  در یک رشته ورزشی تمام حرکات  را نمی توان نهفته در آن دانست، بلکه بستگی به کاربرد و نوع استفاده آن دارد.

 « ابکیدو » به نوبه خود دارای حرکات خاص ،اعم از دفاع شخصی و … می باشد ،در «جودو» از حرکاتی هم چون کشتی ،شاید مشابه «ابکیدو» باشد اما سنخیتی با «کیوکشین» ندارد، اگر شخصی از لحاظ ذهنی، فعال باشد  و توانایی این را داشته باشد که در حین کار و استفاده آن، این چند مورد را از هم تمییز دهد  و به هر نحو دلخواهی آن را استفاده کرد. و نیز این طور می باشد که در رشته مورد نظرتان که « ایکیدو» می باشد ،این ورزش تلفیقی از حرکات جودو و قدرتی می باشد  و استفاده از حرکات ان بستگی به نوع آن دارد.

از بابت سوال کاربردی رشته ها که فرمودید(هم چنان که اشاره شد) نمی توان گفت: کدامیک کاربردی تر هستند چرا که هر کدام به نوبه ی خود مفد و مثمر ثمر می باشند. 

ونیز در بحثی که در مورد اخلاق رزمی فرمودید بهتر می باشد که از طریق ارتباط تلفنی بیشتر در این مورد بحث کنیم . ولی برای مثال و اشاره نزدیکی در مورد این بحث می توانم به قدرت بدنی بی نظیر حضرت علی علیه السلام را که در تاریخ جهان هیچ شخص دیگری را با چنین نیروی جسمانی فوق العاده سراغ نداریم. توانایی بدنی آن حضرت، همان گونه که خود آن بزرگوار فرمودند، یک قدرت عادی و معمولی نبوده، بلکه قدرت الهی و خدایی بود که از ایمان نیرومند او به خدا نشات می گرفت. شاید خداوند خواسته از طریق این قدرت بدنی فوق طبیعی، ارتباط آن حضرت با عالم فوق طبیعت را به مردم بفهماند و آن ها را متوجه شایستگی او برای زمام داری و رهبری جامعه اسلامی پس از رسول خدا علیه السلام سازد، زیرا کسی می تواند جانشین پیامبر عظیم الشان شود که همانند وی با عوالم بالا در ارتباط بوده و از هر جهت، توان فوق بشری برای اداره جوامع انسانی داشته باشد؛ و چنین شخصی- بدون تردید- کسی جز علی علیه السلام نبوده است.  ایشان بنابر  برخی از مصالحی که بود در بسیاری از اوقات  در حالی که می توانست از نیروی خود استفاده کند، این کار را نمی کرد .تا چیز دیگری که بزرگتر است و آن اسلام بود زنده بماند.

 

۹ – با سلام خدمت استاد ارجمند اینجانب ۳۲ سال سن دارم و یک مقدار چاقم آیا ورزش زرمی مناسب حال من هست یا خیر؟ با تشکر و سپاس

 
پاسخ استاد حسن نوریان:

سلام بر شما  هنرجوی محترم و گرامی:

دوست گرامی از اینکه ما را به عنوان مشاوره ورزشی خود برگزیده اید بسیار سپاسگذاریم.در خصوص سوال شما هنرجوی محترم که فرمودید ۳۲ سال سن دارید،باید عرض کنم که ماشاالله شما هنوز جوان بوده و مشکلی برای ورزش ندارید؛
ورزش خود کلیاتی دارد که رشته هایی همچون کشتی ،  بوکس،تکواندو ، ووشو و … در زیر مجموعه ی آن قرار دارند.  شما بایستی در تخصص یک رشته خاص  که مد نظر خودتان می باشد باتوجه به میزان شراط سنی  و  وزنی خود  و نیز رژیم غذاییتان باید پیش بروید، چرا که خیلی از مطالب ورزشی  بخصوص رشته های رزمی که فرموده اید برگزیده اید ،احتمال این را بدهید که ممکن است باعث زدگی و فشار کلی در ماهیچه ها و استخوان بندی شما شود چون ظاهرا قبلان رزمی و یا ممکن است ورزش بخصوصی انجام نداده اید و اگر هم انجام گرفته ،  کلی و سرسری بوه اما به عنوان  هدف ذهنی نبوده ، پس باید تعمل بیشتری در این خصوص کرد.
شما باید از رشته های بسیار نرم و بدون استارد  و سخت شروع کرده و بعنوان چندین ماه انتخاب کنید بعد می توانید به آن رشته مورد نظر رو آورید و چون ماهیچه ها و قلب و عروق  و مفاصل شما از شدت فشار حرکات انفجاری همچون رشته های رزمی برخود ندیده اند ، بایستی مراعات فیزیکی بدن را نمود و  آرام آرام  و به صورت پلکانی پیش روید که  رشته رزمی بعدها برای شما و در ذهن شما تنش آور نشود.
(در ورزش رزمی هیچ محدودیت سنی و جسمی  و وزنی وجود ندارد)

باتشکر / موفق و پیروز باشید.

تبلیغات سایت: برای ارتباط مستقیم با استاد و برای رفع برخی از ابهامات در مورد سوالات ورزشی ؛ به زودی یک شماره تماس در همین مکان درج می شود ؛ ولی کسانی که مایلند تا زمانی که این سرویس راه اندازی می شود شماره تماس خود را در قسمت نظرات نیز درج بفرمایند  و در نظر قید کنند مشاوره ورزشی تلفنی با استاد دارند ،تا با آن ها تماس گرفته شود. (البته شماره های شما در سایت نمایش داده نمی شود)

  • کاربران گرامی که می خواهند در گروه تلگرامی پاسخ گویی به سوالات رزمی عضو شوند،شما تماس خود را به صورت کامنتی جداگانه  درج کنند.(منتشر نمی شود)

شماره تماس  مستقیم با استاد

+۹۸۹۱۶۵۴۴۱۰۱۶

 

 

 

مخاطبان محترم جهت رفع بهبود شما عزیزان ازاین به بعد
جهت مشاوره های ورزشی ، مستقیم چه درتلگرام وچه برای مکالمه باشماره تلفن ۰۹۳۶۹۴۸۷۴۴۲
میتوانند در ارتباط باشید.
باتشکر

 

دیدگاه ها (203 دیدگاه)


  1. سید حسین میررفیع
    سلام
    من علاقه زیادی به رشته جیت کان دو دارم که بروس لی پایه گذار اون بود
    طول تحقیقاتی که کردم و مستند هایی از بروس لی دیدم , فهمیدم که مسابقات UFC مسابقات جیت کان دو هست
    ولی کوچکترین شباهتی بین مسابقات یو اف سی با جیت کان دویی که بروس لی پایه گذاری کرد ندیدیم
    الان مدتی میشه که میخوام برم رشته جیت کان دو که هنر رزمی بوسلی رو یاد بگیرم ولی میترسم که چیز دیگه ای باشه 
    کلا قاطی کردم 
    لطفا راهنمایی کنید 
    ممنون
     
    /////////
     باسلام
    سوال شما دریافت شد.
     اگر در پاسخ گویی متنی تاخیر ایجاد شد. لطفا  در صورت تمایل به دریافت پاسخ به صورت شفاهی با استاد، از این شماره استفاده کنید.

    روز های زوج  از ساعت ۱۶ الی ۲۲
    ۰۹۳۰۹۴۹۵۱۴۲
     

  2. محمد حسین

    سلام
    من ۱۶ سالمه و دو سه ساله که کیوکوشین میرم اما میخوام کنار اون فنون گلاویزی هم یاد بگیرم تا کاربردی باشه الان بین دوتا ورزش جودو و جوجیتسو شک دارم، کدومشون فنون گلاویزیش بیشتره و فنون شیمه و قفل مفصل و خفه کردن بیشتره؟ و کدوم فنون پرتابیش کمتره؟ من بیشتر فنون شیمه رو دوست دارم.
    آیا جودو حال ورزش به خود گرفته و کار بردی نیست؟


    • admin

      با سلام سوال شما دریافت شد و به محض پاسخ توسط استاد جواب در سایت درج می شود و هم چنین به جیمیل شما ارسال می گردد.
      باسپاس


    • admin

      باسلام
      هنرجوی محترم درپاسخ به سوال مطرح شده توسط شماکه ایرادکرده بودید نیازبه مکالمه مستقیم است لطفا درصورت تمایل با شماره زیرتماس فرمائید.
      روز های زوج از ساعت ۱۶ الی ۲۲
      ۰۹۳۰۹۴۹۵۱۴۲


  3. محمد رفیعی

    سلام من ۲۱ سال سن دارم و آن چنان فعالیت بدنی هم ندارم اندامی نسبتا لاغری هم دارم می خواستم بدونم چه ورزش رزمی مناسب من است خودم به ووشو علاقه دارم؟


    • admin

      پاسخ استاد نوریان:
      ـــــــــــــــــــــــــ
      باسلام خدمت شماهنرجوی محترم وباعرض تسلیت ایام محرم خدمت شما
      درخصوص سؤال مطرح شده،ازآنجایی که علاقه شما به رشته رزمی ووشو دارید بسیارخوب وجالب است
      درووشو که ورزشی رزمی وقدرتی میباشد شخص تقریباً اگرازپتانسیل فیزیکی بدنی خوبی برخوردارباشد بسیار خوب ومفید است امااین به آن عنوان نمیشود که شما بدردموضوع دلخواه ورزشی خودتان نمیخورید، قبل ازآن نتیجه وضعیت نهایی برای شمادرنظرگرفته شود اگرازلحاظ وزن وقد بیشتر عنوان میکردید نتیجه مطلوبتر وبهترعاید شماخواهدشد ودرصورت امکان باتوجه به سوال مطرح شده که سوالی کلیدی است تماس گرفته وبابه نتیجه جواب درروی سایت کفایت کنید.
      ازسوالات وپیگیریهای شما باماسپاسگذاریم


  4. علی

    سلام یکی از حرکات رزمی هست که برای زیر پا خالی کردن در مبارزس میشه. اسم دقیقترشو بگید


    • admin

      پاسخ استاد نوریان:
      باسلام
      خدمت شماهنرجوی محترم
      هنرهای رزمی خود شامل چندین شاخهای مختلف هستند که قبل از طرح سوالی که کرده اید میبایست آن رشته ای شما مدنظر دارید مشخص کنید که اسم هرکدام به الفاظ مخصوص باتوجه به آن رشته نام گذاری شده است.


  5. علی

    فک کنم برای کنگ فو باشد باعث افتادن حریف میشود


    • admin

      (پوزش به جهت دیر پاسخ دادن)
      پاسخ استاد نوریان:
      باسلام
      افت یادرو کردن همان خالی کردن زیرپای حریف است که بکاربرده میشود.


  6. بهار موسوی

    سلام لطفا به سوال من جواب بدین.من ۱۷ سالمه تازه میخام ووشو رو شروع کنم به نظرتون موفق میشم؟


    • admin

      پاسخ استاد نوریان:
      ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
      باسلام خدمت شماهنرجوی محترم
      درخصوص سوالی که فرمودید:
      ورزش درهیچ مقطع سنی مانعیتی نداشته و ندارد امابستگی به چه شکل، استفاده کردن آن بر روی فیزیکی اشخاص، ونیز باتوجه به شرایط فیزیکی بدن وسن اشخاص دارد. ووشو هم ورزشی قدرتی درعین حال بسیار تفکری است،
      باملایمات حرکات برروی بدن در مرور زمان کام به کام؛ هیچ مانعی وجودندارد وسوال شما هم بستگی به چه نوع استفاده آن هم دارد که برنامه های جداگانه دارند.
      ومن الله التوفیق


  7. هلیا سپهری

    سلام من ۱۷ سالمه و میخام ورزش ووشو در سبک چانگ را شروع کنم میخاستم بدونم میتونم موفق بشم در این رشته یا نه؟با تشکر


  8. ناشناس

    سلام ممنون میشم اگه جواب منو بدیدمن موقعی که پاموگرم میکنم ولی خیلی زود سرد میشه تاحدی که نمیتونم یه ضربه ساده بزنم بایدچیکارکنم؟؟


  9. مهدی

    سلام ممنون میشم اگه جواب منو بدیدمن موقعی که پاموگرم میکنم ولی خیلی زود سرد میشه تاحدی که نمیتونم یه ضربه ساده بزنم بایدچیکارکنم؟؟


    • admin

      پاسخ استاد نوریان:
      ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
      باسلام خدمت شماهنرجوی محترم
      درخصوص سؤال مربوطه که فرموده اید
      گرم کردن برای هرورزشی میانگین آن به ۴۵ دقیقه وقت نیازهست که بتوان میزان فشار دلخواه رابرروی جسم پیاده کرد.
      ممکن است شما کمتراز وقت نامبرده به مختصر نرمشی کفایت کرده باشید یااینکه فاصله زمانی زیاد ایجادمیکند ویااینکه قبلاً بعلت تمرینات بیش ازحد اکنون به زدگی ورزشی دچارگشته اید که هرکدام باتوجه به بررسی پیگیری شود وبعلت آن راه حل مربوط به آن بشما داده شود این درصورتی مورد نتیجه واقع خواهدشد که برروی آن مجددا اقدامات لازم رابعمل آوردید وبادرجریان گذاشتن ما به نتیجه مطلوبی برسید.ان شالله.
      ماهمچنان درخدمتگذاری شما هستیم. ومن الله التوفیق


  10. حمید علوی

    لطفا در مورد ورزش نینجوتسو و نینجارنجر توضیحات مختصری ارائه دهید و تفتاوتهای این دو رشته در چیست؟


  11. محمد

    سلام لطفا بگویید نین پو سبکی متفاوت از نینجوتسو است؟


  12. عزیز

    باسلام من سی ویک سالمه تو این مدت ورزش رزمی انجام ندارم و در انجام دادن کارهای روزانه خیلی کند عمل میکنم هم اینکه میخوام همیشه شاداب و سرحال باشم و هم اینکه بتونم از خودم دفاع کنم خواستم ببینم چه ورزش رزمی را پیشنهاد می کنید مرسی


    • admin

      پاسخ استاد نوریان
      ـــــــــــــــــــــــ

      باسلام
      خدمت شماهنرجوی محترم
      طبق سن شما وموقعیت فیزیکی بدنی موجود درشما؛
      ازرشته جیت کاندو استقبال کنید امابارعایت موارد همچون تمرین های قدرتی وکششی خودسرانه که منجربه آسیب دیدگی ورزشی شدید درسن شمانشود.(حتماً زیر نظرمربی باتجربه وازسن گذشته تمرین های اولیه شروع کنید )
      *باتشکر *


  13. رضا

    با سلام. بیست و چهار ساله هستم. اندام لاغر با وزن ۵۷ و قد ۱۷۵ آیا ورزش جودو مناسب برای فرد لاغر مثل من هست؟ با تشکر


    • admin

      پاسخ استاد نوریان
      ـــــــــــــــــــــــ

      باسلام
      خدمت شماهنرجوی محترم وضمن عرض خسته نباشی
      درخصوص سوالی که مطرح کردید
      طبق وزن وقدشما که فرموده اید ورشته ورزشی جودو، این رابدانید که ازسن رشد استخوانی شما گذشته وازبابت آسیب که به اسکلت بدنی شماطبق وزنتان بخواهدبرساند
      بستگی به علاقه موردنظر شمادارد که انتخاب کرده اید وهیچ گونه بازتاب منفی برای شما آنچنان درپیش نخواهد نداشت مگرآنکه اصولی وغیر استاندارد عمل کنید ویااززیر نظرمربی باتجربه که بایدطبق سن شماوموقعیت سنی شما به شما تمرین بدهد خارج شود،قطعاً باموارد منفی پیشه روهستید نه درجودو بلکه دیگرورزشهای دیگر هم.
      (جمع بندی اینکه؛ طبق اصول وبارعایت موارد تمرینی صحیح، هیچ مشکلی وجود ندارد )
      *باتشکر*


  14. علی ابوالقاسمی

    سلام من ۱۴ سالمه برای دعوای خیابانی جه رشته ی خوب است


  15. سعید ناظمیان فرد

    سلام و احترام تازه وارد کیکوشین شده ام.از همین رو چند سوال از جناب داشتم.اول اینکه فرق ایچی گکی و کیوکوشین ماتسویی چیست ودر صورت فرق داشتن کدام سبک قویتری است؟
    و بعد اینکه مسابقات سبک ازاد جهانی و مسابقات وزن ازاد کیوکوشین ماتسویی هرچند سال یکبار برگذار میشود؟


  16. سعید ناظمیان فرد

    این سوال که ایا سبک ایچی گکی با ماتسویی فرق میکند از انجایی در ذهنم شکل گرفت که رییس سبک ایچی گکی در ایران اقای محمدی و ریسس سبک ماتسویی اقای همایونپور هستند.باسپاس


  17. حسین شمس

    سلام استاد خسته نباشید من پسر۱۹ساله هستم قد۱۸۸ و وزن ۱۰۰ کیلو میخواستم یک رشته رزمی مناسب برای دفاع شخصی کاربردی به من پیشنهاد دهید که خیلی هم دران صدمه نبینم ممنون از شما


    • admin

      پاسخ استاد نوریان/
      ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
      با سلام
      خدمت شماهنرجوی عزیز
      درخصوص سوال مطرح شده از سوی شما،عارضیم باتوجه به فیزیکی جسم ووزنتان مختصرا از دو میدانی بسیارنرم بمدت سه الی چهارماه شروع کنید وزنتان که کمترشدبحد۸۷تا۹۰رسیدمدت چندماه بدنسازی قدرتی شروع کنید و بعد از این مراحل یارشته ورزشی رزمی ووشو یا کشتی انتخاب کنید .بازهم باتوجه به تمام مطالب رشته ورزشی دلخواه که تمایل دارید شرط اول است.اماباراهنمایی گرفتن از اساتیدمجرب.
      موفق باشید


  18. محسن

    سلام خسته نباشید میخواستم بپرسم به نظر شما رشته ی وینگ چون کونگ فو بهتر است یا جوجیتسو برای دفاع شخصی و قوی کردن بدن ؟ و اینکه ایا در جوجیتسو ضربات دست و پا هم هست ؟ ممنون


  19. عليرضا

    سلام خسته نباشيد اگر ميشه تفاوت بين جوجيتسو و جودو را بيان كنيد . وكداميك براي دفاع شخصي مناسبتر است؟ ممنون ازشما


    • admin

      باسلام
      خدمت شماهنرجوی عزیز:درخصوص سوال مطرح شده،ججیستوتکیه برقفل مفصل دارددرجودو خیر اماهردو به یک عنوان میشودگفت دفاع شخصی کاربردهای مابین آنها وجود دارد.باتشکر


  20. حسين

    سلام من علاقه مند به رشته جوجيتسو هستم. اگر ممكنه تفاوت جوجيتسو برزيلي و ژاپني را بيان كنيد و در ضمن كداميك كامل تَر است تشكر

  21. سلام من ی دختر ۱۴ ساله ام وزنم کمی زیاده تقریبا اضافه وزن دارم آمادگی جسمانی هم ندارم در حدی که فوقش بزور یه شنا بزنم می خوام در رشته نینجاتسو کار کنم به ت
    نظر شما شدنی هست یا نه


  22. امیرحسین

    سلام ببخشيد من ۱۵ سالمه و ميخوام بين نينجوتسو كونگ فو یکی رو انتخاب کنم نه چاق هستم ونه لاغر

    ممنون از. کمکتون


  23. الهام

    سلام ببخشید من دختری ۱۵ ساله هستم که می خواهم در این تابستان به ورزش ووشو بپردازم و درباره ی مدت زمان دریافت هر شالبند در این ورزش رزمی تحقیق کرده ام واطلاعاتی را در این زمینه کسب کرده ام و با ارائه ی بسیاری از تکنیک ها آشنایی دارم . حال سوال من این است که آیا می شود که شالبند های ووشو را زودتر از زمان مقرر دریافت کرد یا نه ؟ مثلا در ووشو برای دریافت شالبند زرد نیاز به تمرینی به مدت ۳ تا ۴ ماه وجود دارد و آیا می شود این شالبند را زودتر دریافت کرد ؟ به طور مثال در ۱ یا ۲ ماه و یا جتی کمتر .


  24. الهام

    ببخشید میشه لطفا خیلی زود جواب سوالم رو بدهید ؟


  25. Soheil heidari

    با سلام و درود خدمت جناب استاد حسن نوریان
    من ۱۵سال سن دارم و قد۱۷۵ با وزن۵۵ هیکل نسبتا معمولی و میخاستم برم ووشو ایا ضرری برای بدن من داره یا خیر
    یا مثلا تای بوکسینگ همون موی تای برم بهتر نیست درضمن من ووشو برای نمایش نمیخام برم برای مبارزه که اسمش را از یادم رفته راستی استاد بنظر شما برای دفاع از خود و زیبایی ورزشووشو بهتر است یا موی تای
    خیلی ممنون میشوم جواب بدهید(:


  26. علی فراهانی

    سلام من چند ماهی میشه که بوکس کار می کنم می خواستم بدونم کدوم ورزش رزمی رو اگر به طور حرفه ای کار کنیم هم میتونیم ازش پول دربیاریم هم میتونیم در مقابل چند نفر تو خیابان مبارزه کنیم


    • admin

      با سلام خدمت شماهنرجوی محترم
      درخصوص سوال مطرح اگربه دنبال درآمدکسب ازطرف مسابقات ورزشی هستید وباتوجه به پیشینه ورزشی که جمع نمودید
      مسابقات آزاد یو اف سی گزینه مورد نظر برای کسب درآمد که فرمودید خوب است لذاقبل از آنکه روبه این ورزش بیاوریدلازم است مقدمات آن ازرشتهای مشابه همچون ووشو شروع بعنوان مقدماتش انتخاب نمایید که به هدف مورد نظرتان خواهید رسید.
      باتشکر


  27. یزدان۶

    سلام و خسته نباشید خدمت استاد محترم.من ۱۵ساله هستم و علاقه زیادی ب کیک بوکسینگ دارم.اما خیلی کسل کننده هست ک باید از اول شروع ب یادگیری کنم لطفا ی چیزی بهم بگید روحیه بگیرم.لطفا جواب رو ایمیل کنید


    • admin

      جواب استاد نوریان
      ««««««««««««««

      باسلام
      خدمت شماهنرجوی محترم
      شرایط یادگیری هررشته وحرفه بستگی به مراحل آموزشهای اولیه آن دارد،که تمام کسانی که مدنظردارید ازاین مانعه های آموزشی گذرکرده اند
      پلکانی وبه آرامای رفتن آینده ای زیبا وباب دل وخوش بینانه تر درانتظارمیرود
      انسان در هرکاری ازصبرضررنخواهدکرد.
      بایدروی انگیزه که متصل به صبربیشترکارکنید ،چراکه شماهنوز اول راه هستید وفرستهای بسیارخوب دارید وبه همین اندازه اگرغفلت کنیدوبی توجه باشید براحتی مورد آسیبهای ورزشی قرار خواهید گرفت.
      درصورت تمایل برای مشاوره ورزشی شماره تماس بگذاریدباشماتماس گرفته خواهدشد.
      موفق باشید.
      باتشکر،روابط عمومی پرسش و پاسخ سئوالات ورزشی کانون سبحان.


  28. محمد

    سلام ایا نینجوتسو واسه دفاع و دعوا خوبه لطفا جواب بدید و بگید شما چه رشته ای کار کرده اید


  29. رضا الفت

    سلام میخواستم بدونم کمربند دان۲ تکواندو را به کیک بوکسینگ تطبیق دهمی چه کمربندی در کیک بوکسینگ می شود؟


  30. علی فراهانی

    سلام میخوام بدونم تویه مبارزه بوکسور وکشتی گیر کدوم قویتره.


  31. علی فراهانی

    سلام
    کنارufcچه ورزشی کار کنیم بهتره بوکس یا کشتی


  32. امير فرجيان

    سلام من دان ١ رشته رزمي هالا رو دارم مي خواستم بدونم مي تونم رزمي ديگه اي كاركنم ؟؟؟


    • admin

      باسلام
      خدمت شما هنرجوی محترم
      درخصوص سوال مطرح شده ،تطبیغ دادن است
      وبستگی به انتخاب رشته رزمی مورد نظر دارد که تمایل دارید فعالیت کنید
      که ازطریق فدراسیون موردنظر درآن رشته باید جویابود.

      با تشکر
      روابط عمومی ورزشی ،رزمی پرسش و پاسخ سوالات مجازی، سبحان


  33. ناشناس

    سلام من همی دعوا نمیکنم اما بعضی موقع ها دعوا لازم میشه اما همیشه وقتی میخوام دعوا کنم میترسم و فرار میکنم من ميخواستم برم کلاس کاراته یا تکواندو اما نميدونم کدام در دعوا و…،موثر ا و ثر دعوا بهتر به درد آدم میخوره لطفا کمکم کنید تا بدانم کدام کلاس بوم کاراته یا تکواندو؟؟؟؟ خواهشا زود جواب سوالم را بديد


  34. علی

    سلام خسته نباشید من ۲۸ سالمه عاشق کشتی هستم استعداد زاتی هم دارم قدم ۱۷۴ وزنم ۷۰ اگه برم کشتی میتونم به قهرمانی جهان برسم یا نه؟؟؟!!


  35. ناشناس

    بین تکواندو و بوکس و کاراته برای آمادگی برای حمله و دفاع و حمله کردن کدام بهتره؟؟؟؟


  36. مصطفی

    سلام پسری ۱۴ ساله هستم با قد ۱۷۰ و وزن ۴۵ لاغر هستم میخواستم بهم بگین ایا میتونم تو رشته جودو فعالیت کنم بین ووشو و بوکس یا جودو کدوم بهتره خودم به جودو علاقه دارم


  37. ناشناس

    سلام میخواستم بپرسم فول کونگ فو واسه درگیری تن به تن خوبه لطفا جواب بدین


  38. م

    سلام میخواستم بپرسم فول کونگ فو واسه درگیری تن به تن خوبه لطفا جواب بدین


  39. ناشناس

    سلام در چه سنی باید نقاب تکواندو زد من ۱۵ سالمه یکی خریدم پسش بدم؟


  40. پانزده ساه

    سلام در چه سنی باید نقاب تکواندو زد من ۱۵ سالمه یکی خریدم پسش بدم؟


  41. نیما

    سلام…با عرض خسته نباشید… بنده ۱۳ سال سن دارم با قد ۱۷۰ سانتیمتر و وزن ۵۰ کیلوگرم. ایا میتونم به رشته رزمی بپردازم؟

  42. باعرض سلام و خسته نباشید خدمت شما من ۱۷سال دارم به نظر شما کدوم یک از رشته های رزمی برای مبارزه مناسب است من می خواهم در سپاه یا نیروی انتظامی کار کنم و به رشته ای نیاز دارم تا در هر شرایطی مبارزه کنم


  43. فاطمه

    سلام من ۱۸سالمه وتازه میخوام تکواندوروشروع کنم امامیترسم دیرباشه چون دوس دارم قهرمانی داشته باشم به نظرشمادیرنیست


  44. سعیده

    با عرض سلام و خسته نباشید
    من ۱۸ سالم هستش و میخوام یک ورزش رزمی رو به طور جدی شروع بکنم و با تحقیقی که کردم میخوام برم رشته کاراته
    من ۶۳ کیلو و قدم ۱۶۳ هستش حالا میخوام بدونم برای من با این سن و قد و وزن این رشته رزم خوبه یا برم سمت یه رشته دیگ؟
    و میخواستم یه باشگاه خوب که استاد رزمی کار خوب داشته باشه بهم معرفی کنید البته ساکن منطقه ۱۱ تهران هستم و ترجیح میدم نزدیک منطقه خودمون باشه.

    ممنون میشم اگر جواب بدید


  45. ناشناس

  46. حسین محمدی

    سلام من یک ماهه که دارم تانک سودو کار می کنم ولی می خوام عوضش کنم می خوام به کیک بوکس برم نظرتون چیه در مورد این دوتا پرزش


  47. حسین محمدی

    سلام من یک ماه تانگ سودو کار کردم و می خوام عوضش کنم و دوس دارم به کیک بوکس برم نظرتون در مورد این دو ورزش رزمی چیه؟


    • admin

      باسلام
      خدمت شما هنرجوی محترم وباعرض تسلیت ایام محرم خدمت شما
      درخصوص سوالی که عنوان کردید،
      رشته های رزمی ورزشی هرکدام بعنوان خودودرجایگاه خودشان دارای فواید های خاص و کاربردی هستند که نمیتوان گفت کدام یک بهتر یا ضعیف تر عمل می کنند ،بستگی به روش استفاده هرشخص ازآن رشته دلخواه می باشد.
      امااگرنیت به پیشرفت خواص دارید ،نظرکلی دراین است که دریک رشته بیشترمشغول فعالیت شوید که تعادل فکری و فیزیکی وآثارآن بیشترنمایانتربرجسم مشخص میشود.
      تمام رشته های ورزشی محترم وقابل استفاده خاص خودشان هستند.
      با تشکر
      روابط عمومی سبحان،پرسش وپاسخ سوالات ورزشی ،رزمی.


  48. ناشناس

    سلام من ۶ سال کیک بوکسینگ کار میکنم و ۱۶ سالم است تصمیم دارم در کنار کیک بوکسینگ جودو کار کنم.لطفا دوستان باسخ بدهین.تشکر


    • پاسخ

      با سلام
      خدمت شما هنرجوی محترم
      درخصوص سوال مطرح شده ،جودوباکیک بوکسینگ فاصله ورزشی تکنیکی مختلف دارند وهرکدام به نوبه خود داری اصول وقوائدهای تکنیکی به مخصوص خودشان تکیه دارند ،که اگر دریک رشته خاص ادامه به فعالیت بدهید نتیجه چشم گیری عایدتان خواهد.
      با تشکر؛
      روابط عمومی سوالات ورزشی سبحان .


  49. جواد

    سلام
    بنده کاراته رشته کیوکوشین کارمیکردم میخوام ببینم چ رشته ورزشی رزمی نزدیک ب این رشته است ولی زیر نظر فدراسیون کاراته نباشه؟


    • admin

      باسلام خدمت شما هنرجوی محترم
      اگررشته دلخواه مربوط به کیوکوشین میخواهید میتوانیددررشتهای کاراته که خودشان چندین شاخه مختلف دارند مشغول فعالیت کنید.امارشته رزمی که متصل به کیوکوشین کاراته باشد کمتر پیدا میشود،که باتغییر رشته ورزشی دچار مشکل فکری و تجزیه وتحلیل در هنگام اجرا میشوید.
      با تشکر؛
      روابط عمومی سوالات ورزشی سبحان.


  50. admin

    بازدید کنندگان محترم برای جواب سوالات مطرح سوالات ورزشی ،میتوانید ازنزدیک بااستاد تماس بگیرید

    ۰۹۱۶۵۴۴۱۰۱۶

  51. یک برنامه غذایی همین الان برای وبلاگم بفرست


  52. احسان

    با سلام
    من ۳۶ سال سن دارم. سابقه فعالیت در ورزش رزمی یا رشته ورزشی خاص دیگه ای رو ندارم. برای آمادگی جهت دفاع از خودم در مواردی که مثلا دعوای خیابانی پیش بیاد و ناگزیر از دعوا باشم چه پیشنهادی دارید؟ ضمنا آیا فعالیت در یک رشته رزمی باعث افزایش اعتماد به نفس و کاهش ترس من از درگیری های فیزیکی می شود یا خیر؟
    با تشکر


    • admin

      باسلام
      خدمت شما هنرجوی محترم
      درخصوص سوال مطرح شده که نموده اید
      شروع ورزش کردن درهرمقطع سنی هیچ ایرادیامانعی وجودندارد
      امادرکل باتوجه به شرایط سن و فیزیکی بدنتان ازورزشهای خیلی سخت دوری کنید که ازتحت تاثیردیگرهنرجویان درباشگاه که مشغول فعالیت هستند چه درخصوص تمرینهای درگیرهاکه بافیزیکی بدن باید انجام گیرد ،دوری کنید که آسیب آنچنان برشماواردنکنند،اگرهم تمایل به اجرای حرکات درگیری تمرینی درباشگاه مشتاق هستید فقط بواسطه یامربی یاهنرجویی که به آرامی بشمانشان میدهدشروع بایدکرد ،مطالب گفته شده بعلت شرایط سنی و فیزیکی شما گفته شد،هرچه بیشتر به آرامی جلوتربروید بهترتروزیباترآموزش کسب خواهید کرد وازآسیبهای ورزشی درامان خواهیدشد،عجله زیادنکنید .اماپیشنهاد ورزشی برای دفاع شخصی و درگیری که تمایل دارید،ووشو گزینه مناسبی برای شماهست به شرط آنکه مواردی که مطرح کردیم رعایت کامل نمایید .و فعالیت دریه رشته ورزشی بستگی به علاقه شخص شمابه آن رشته داردوبله ورزش بسیارموثربراعتمادبنفس وکاهش ترس ،واقع است.
      با تشکر
      روابط عمومی سبحان.


  53. احسان

    با سلام و تشکر از راهنمایی خوب شما.
    منظور شما از ووشو چه شاخه ای از این رشته است؟
    سوال دیگر بنده این است که آیا به نظر شما آیکیدو هم می تواند برای من مناسب باشد؟
    با تشکر فراوان از لطف جنابعالی در پاسخگویی


    • admin

      باسلام

      شاخهای ووشو آنچنان بایکدیگر متفاوت نیستند ،هرشاخه ای ازدرگیریهای آن بخواهیدآموزش کسب کنید نزدیک به یکدیگر هستند
      ،آیکیدو هم مناسب هست
      اماووشوبه درخواست سوالی شمابیشترنزدیکتراست .
      با تشکر
      روابط عمومی سبحان.


  54. سروش فتح الهی

    با سلام واحترام
    بنده ۱۸ سال سن دارم و آمادگی جسمانی معمولی
    آیا می توانم در رشته ووشو چانگ چوان فعالیت کنم


    • admin

      باسلام
      خدمت شما هنرجوی محترم
      درخصوص سوال مطرح شما ،که ازاین سن تمایل به انتخاب رشته ورزشی ووشو دارید
      اگرشماازسن ۱۴سالگی به بعد انتخاب میکردیدبه یقین بیشتر مورد استفاده مفیتربرای شماواقع میشد
      فعل الحال که دراین سن انتخاب کرده اید مسئله چندان مهمی نیست
      لذا رشدفیزیکی وجسمی و عضلانی شمانقش بسزایی درانتخاب رشته ورزشی شمادارد.
      با تشکر
      روابط عمومی و پاسخگویی سوالات ورزشی سبحان.


  55. ناشناس

    سلام، من ۲۳ سالمه وزنم ۵۵ و قدم ۱۷۷ چه رشته رزمی میتونم تو این سن کار کنم آیا دیر نشده واسم
    خودم به بوکس و نینجوتسو علاقه مند شدم
    فقط بوکس اسیبش چه طوره صورتم داغون میشه یا در حد معمولیه


    • admin

      باسلام
      خدمت شما هنرجوی محترم
      درخصوص سوال مطرح شده باتوجه به خصوصیات فیزیکی وجسمی وعضلانی که ازخودتان عنوان کردید
      شروع ورزش درهرموقعیت سنی هیچ مانعی وجودندارد اماباشرایط خاص موقعیتی برای هرشخص نسبت به استفاده و عملکردهای ورزشی که بناهست مورد استفاده قرار گیرد است ،بستگی دارد،لذا شما از ورزشی شروع کنید که نسبت به بافتهای ماهیچه ای که دارید مطابقت داشته باشد که از آسیبهای ورزشی درامان باشید ،بوکس ورزشی سنگین است .
      موفق باشید
      روابط عمومی پاسخ‌گویی سبحان.


  56. حامد ایرانی پور

    با سلام خدمت شما استاد بزرگوار
    پسری ۶ساله دارم عاشق هنرهای رزمی هستش می خواستم ببینم اگه بزارم تو کاراته سبک کیوکوشین که استادش دوستم هستش مشکلی نداره تو این سن کوچک؟ با تشکر از لطفتون


    • admin

      باسلام خدمت شما هنرجوی محترم
      درخصوص سوال مطرح شده
      روال رشدپلکانی برای فرزندمحبوب شما بخدمتتان عرض خواهم کرد ،؛
      انسان؛ازسن ۴تا۹یا۱۰زمان جنبوجوش وحرکات و فعالیت های بدنی بسیار هست که والدین باید بدون هیچ مانعی درجواب گویی فرزندان کمک کنند.
      ۲-ازحدود۱۰تا۱۳،۱۴سالگی زمان فراگیری و یادگیری که درعرصه نوجوانی هستند بسرمیبرندکه در انتخاب رشته ای ورزشی ثابت نیستند و ممکن هست حتی چندین رشته مختلف راعوض کنند ،وظیفه والدین دراین دوران که بسیار حساس هست باید پابه پای آنها درهرقسمتی که انتخاب میکنند،راه بیایند وبدون هیچ دست اندازی مراحل رشد را برای آنهاهموا ترسازنندوصبرپیشه کنند
      ۳_بعدازتمام دوگانه اول مرحله سوم فرامیرسد که زمان جوابگویی برای فرزندان هست که باتوجه به پاس نمودن دومرحله قبلی فرزندان ناخودآگاه ازمیان ورزشهایی که خودشان باخوبی ونرمی طی کرده اند،خودشان ورزش دلخواه را انتخاب نموده وموفق خواهندشد.
      لازم بذکر است دردوران ابتدایی که زمان بازی گوشی وجستوخیزبرای آنهاهست درورزشهای سخت وضمخ واردشان نکنید که ازروح ولطاف سنی بچگانه شان خارج شده و منجر به تندخویی برای آینده کودکان منجر میشود.
      ورزش انعطاف پذیری برای آنهادرسنین پایین انتخاب شودبیشتر مفیدتراز
      سایر ورزش های دیگر است که دربعدها نقش بسزایی برایشان دارد.
      با تشکر
      روابط عمومی و پاسخگویی سوالات ورزشی سبحان.


  57. رضا GOLD

    با سلام
    من ۲۲ سالمه قد ۱۷۴ وزن ۸۲ هیکل درشتی دارم و قدرت بدنیم خوبه ولی بدن خیلی خشکی دارم و پاهام رو نمیتونم بالاتر از کمرم بیارم. به کیک بوکسینگ هم علاقه دارم و میخوام شروع کنم به یادگرفتنش. چطور شروع کنم و آیا واسه من دیر نیست، و چه مدت طول میکشه دان ۱ بگیرم در بهترین و بدترین حالت؟ با تشکر


    • admin

      باسلام
      خدمت شما هنرجوی محترم
      درخصوص سوال مطرح شده شما
      بدن خشک وپاهایی که اشاره کردید عارضم،بیشترازاین نباید انتظار ازبدنهای خشک داشت که شمادرطول مدت شایدبیشتربفکر عضله سازی محکم بودیدواکنون نبایدخلاف بدنتان که انتظار انعطافی دارید ازخودتان داشت
      واگرمشتاق به کیگ بوکسینک هستید همان ضربات میان تنه را خوب اجراکنیدوبوسیله پا بزنید هیچ مشکلی نیست وخیلی هم عالی هست بیشترازآن بخوانید پاهایتان رافشاربی آوردید قطعا از آسیبهای ورزشی درامان نمی مانید .
      برای کیگ بوکسینک شروع کردن ،خیر هیچگونه مانعی وجودندارد،فقط باتوجه به فیزیکی وبافتهای عضلانیتان باید تمرین کنید که نیازبه مربی مجرب و پیشکسوت دارید.عجله نداشته باشید ،کمترازیک سال اگراستعدادمناسبی ازخودتان نشان دهید مدرک مورد نظرتان هم خواهید گرفت.جسم وبافت عضلانی شماها،بایدمواظب باشید که چه کسی میخواهدبشماتمرین بدهد،که براحتی آسیب ورزشی برای آینده درپی خواهید داشت.
      با تشکر
      روابط عمومی و پاسخگویی سوالات مجازی سبحان.


  58. میثم اناری

    با سلام خدمت استادنوریان
    من ۱۷ سال سن دارم قدم ۱۸۲ وزنم۸۶
    می خواستم بپرسم ورزش جودو برای افرادی که قد بلندی دارند مناسبه یا نه


    • admin

      با سلام
      خدمت شما هنرجوی محترم
      باتوجه به مشخصات که از جسم خودتان ارائه نمودید
      سنین شما درحال رشدتا۱۹سالگی کامل است واز۱۹تا۲۲به شکل نواسانی بسیار کم رشدراکاملترمیکند
      که دراین میان شرط رعایت اصول حرکات استاندارد ورزشی برای شما که تمایل درهررشته ورزشی هستید واجب است ،وهیچگونه مانعی برای شمادرپیش نخواهد داشت.
      با تشکر
      روابط عمومی و پاسخگویی سوالات ورزشی سبحان.


  59. نفیسه

    سلام
    من ۲۱ ساله هستم ، با ۱۵۸سانت قد و ۵۳ کیلو وزن. استخوان بدنی کشیده ای دارم و آمادگی جسمانی خوبی هم ندارم.
    میخاستم بدونم که با توجه به مشخصاتی که از خودم دادم ، آیا میتونم رزمی کار کنم؟ قهرمانی کار کردن هم برام اهمیتی نداره ، خودِ رزمی کار کردن و نشاط و سلامتی حاصل از اون برام مهمه. و اگر پاسختون مثبت هست ، با توجه به این که از آسیب دیدگی در ناحیه صورت ترس دارم ، چه رشته ای رو مناسب میدونید که ضرباتش رو ناحیه صورت متمرکز نباشه؟ (البته بغیر از تکواندو)


    • admin

      باسلام
      خدمت شما هنرجوی محترم
      درخصوص سوال مطرح شده که فرمودید؛
      باتوجه سن که ازخودتان عنوان کردید مشکل خواصی وجودندارد ودرهرسنی شخص بخواهد ورزش کندهیچ مانعه ای نیست اما باشرایط خواص خود.
      ازبابت اینکه شما برای صورت حساسیت دارید وآنچنان که خودتان مطرح کردید رشته ای که برای صورت کمترآسیب ایجاد کند کاراته یاجیت کاندو خوب است.
      با تشکر
      مسول روابط عمومی پرسش و پاسخ سوالات مجازی ورزشی سبحان.


  60. ناشناس

    با سلام استاد.ببخشید من ۱.۵ تکواندو کارکردم با حدود ۱ سال کونگ فو توا سنتی.۱۷۳ سانت قد و ۷۸ کیلو وزن دارم و خوب مبارزه میکنم و ضربات مشت بسیار قوی دارم میخواستم نظرتون رو درباره کونگ فو بگید


    • admin

      با سلام
      خدمت شما هنرجوی محترم
      درخصوص سوال مطرح شده ،گونگ فو هنررزمی وبسیارمفیداست باکارایی خوب وچشمگیر وانتخاب کونگ فویادیگر هنرهای رزمی ، بستگی به نوع علاقه هرشخص نسبت به انتخاب هررشته ورزشی رزمی دارد.
      با تشکر
      مسول روابط عمومی پرسش و پاسخ سوالات مجازی ورزشی سبحان


  61. شکیبا

    با سلام
    من دو تا سوال داشتم که اصلا هم ربطی به هم نداره
    سوال اول.اینکه من چند سال رزمی کار میکنم.و وقتی که قرار پاهامو ۱۸۰ از وسط باز کنم،رگ داخلی پای راستم تیری میکشه و درد میکنه.انگار که پاهام قفل بشه و از ی حدی هم بیشتر نمیتونم باز کنم.به نظر شما چه کاری انجام بدم بهتره؟
    سوال دوم:جواب این سوال برام خیلی خیلی مهمه که بدونم
    اینکه فلسفه شالبند سفید چی هستش؟ و اینکه چرا اولین شالبند رشته های رزمی باید سفید باشه؟میدونم که فلسفه سفید یعنی پاکی و قابلیت رنگ پذیری ولی توضیح بیشتری میخواهم.ممنون?


    • admin

      باسلام
      خدمت شما هنرجوی محترم
      درخصوص سوال که مطرح کرده اید ،نسبت به کششی برای ۱۸۰ اگرازبیش ازحدخودکشیده شود درطول زمان به آسیبهای ورزشی همچون قفل زانو و درد درآن ناحیه لگن رخ خواهد داد که سفارش اکید بنده این است هرکاری بارعایت موازین واصول استاندارد ورزشی انجام گیرد هرچندآنچنان روی این مورد۱۸۰زیادتمرکز ننمایید تاآسیب و مشکلاتی که عنوان کردیم درامان بمانید.
      سوال دوم ؛
      فلسفه آنچنان خواصی وجودندارد،سلسله مراتب مخصوص درروندارتقاهرچه بالاترهنرجویانی هست که باید به نوبت طبق برنامه ریزی ازطرف فدارسیونها و دستورالعملهایی که به زیرربط باشگاههاداده شده است انجام میگیرد.وبرای جوابگویی کاملتردرصورت تمایل ،تماس با روابط عمومی سایت حاصل فرمایید که بطور مستقیم دراین بابت درخدمت شماهستیم.
      با تشکر
      روابط عمومی پرسش و پاسخ سوالات ورزشی مجازی سبحان


  62. شکیبا

    خیلی ممنونم از پاسخگوییتون استاد
    البته فکر میکنم بیش از حد اندازه کشیده شده چون تا جایی که میدونم استادم قصد داشتن که پاها کاملا باز بشه و با فشار زیادی پاهای منو باز کردن و از اون موقع خیلی درد گرفته.ایا راهی برای درمان نداره؟
    بله سلسله مراتب رو میدونم و اینکه جزو قوانین هست.ولی ما کلاس تئوری داریم و موضوع بحث هم در مورد خود فلسفه شالبند سفید هست میخواستم از شما اطلاعات جدیدی کسب کنم
    خیلی ممنون


    • admin

      باسلام
      خدمت شما هنرجوی محترم
      درخصوص سوال مطرح شده که مجدداپرسیده اید
      شالبند سفیدبرای داوطلبین مقدماتی و مبتدی بودن شخص و خالی بودن از تجربه و فلسفه پاکی و قابلیت رنگ پذیری یعنی ورود به مرحله تغیرو حرکت میباشد.. معمولا به هنرجوی سفید همراه میگویند…
      شیفو
      ازبابت درد در ناحیه کشیدکی ،ازتمرینات کششی که مرتبط درآن ناحیه میشوند خودداری کنید ،باشماره ای که گذاشته شده است درصورت تمایل تماس بگیرید که راهکارهای رفع این مشکل بخدمت شما ارائه داده شود.
      با تشکر
      روابط عمومی پرسش و پاسخ سوالات ورزشی مجازی سبحان.


  63. علی رضا

    با سلام.
    استاد من یه سوال داشتم من ۱۶ سالمه قدم ۱۸۰ وزنمم ۸۰ هست و دوسال هست که بدنسازی کار می کنم.آمادگی جسمانی بالایی دارم.می خواستم برم یه ورزش رزمی کار کنم.بنظر شما کدام ورزش رزمی زیر بهتر است کار کنم. جیت کاندو/کیوکوشین/کین بوکسین
    ممنون


    • admin

      باسلام
      خدمت شما هنرجوی محترم
      درخصوص سوال مطرح شده ،شما ماشالله ازنیرو و فیزیکی خوبی برخوردار هستید،لذاباتوجه به استعدادجسمی شمااگردررشته ووشو،یاجودو،یاگزینه سوم کیوکشین واردعمل شوید جواب مطلوب تری خواهیدگرفت.ا مابیشترروی دومورد اول یعنی،ووشو،یاجودو،تمرکزداشته باشید.
      با تشکر
      روابط عمومی پرسش پاسخ سوالات ورزشی مجازی سبحان.


  64. امیر مهدی

    سلا خدمت استاد عزیر میخواستم بدونم وشوو گرفتن داره یعنی میشه مثل دفاع شخصی تکنیک زد


    • admin

      باسلام
      خدمت شما هنرجوی محترم
      درخصوص سوال مطرح شده ،بله کاملا وازاصلی ترین روش درووشو می باشد که باید در ردو بدل کردن تکنیکها همیشه بکاربرد .که اگردرگرفتن ضربات کوتاهی شود مسابقه و امتیازات براحتی به حریف داده خواهد شد.
      با تشکر
      روابط عمومی پرسش و پاسخ سوالات مجازی ورزشی سبحان.


  65. علی احمدی

    سلام، من دفاع شخصی کار کردم و البته نه کلاس رفتم و نه زیر نظر مربی بودم بله از کتاب و فیلم های آموزش حسابی کار کردم و الان خیلی خوب بلد هستم و الان می خواستم اقدام کنم برای مربی گری دفاع شخصی و چون من تجربی کار کرده ام و نه از باشگاه خاصی و مربی الان باید به نظر شما چی کار کنم تا مدرک مربی گری بگیریم؟


    • admin

      با سلام
      خدمت شما هنرجوی محترم
      درخصوص سوالی که مطرح کرده اید
      درباب مربیگری و آموزش که شماعنوان نموده اید تفاوت بسیار است
      وازبابتی بشماتبریک وخسته نباشید میگویم بخاطر زحمات که درطول مدتی که تحمل کشیده اید.
      مربیگری رااول باید باشاگردی خودتان پاس کنید تابزمان مربیگریتان شاگردان رابااحساس درک کنیدوشاگردراازخودتان بدانید وبهتربگویم نگذارید ازاین نعمت شاگردی دوربمانید که نیازهرکاری جهت پیشرفت برای هراستاد است.پشت هراستاد موفق
      شاگردبودن چندین سال است که باسختی گذرانده است.
      با تشکر
      مسول روابط عمومی پرسش و پاسخ سوالات ورزشی مجازی سبحان


  66. فاطمه میرموسوی

    سلام. من ۳۴ سال سن دارم، و علاقه مند به شرکت در آموزش هنرهای رزمی ، می باشم. من بسیار مبتدی هستم و آمادگی بدنی ورزشی ام پایین می باشد. به دلیل کنترلی بودن ورزش کاراته میخواهم از کاراته شروع کنم تا آمادگی بدنی بیشتری پیدا کنم و سپس در ورزش ووشو آموزش ببینم.
    آیا ورزشی که برای مقدمه انتخاب کرده ام برای رسیدن به هدفم کافی است؟
    و پس از چه مدت یا چند دوره میتوانم به ووشو بپردازم؟


    • admin

      باسلام
      خدمت شما هنرجوی محترم
      درخصوص سوال مطرح شده ،ازآنجایی که شمادررشتهای رزمی مبتدی می باشید و تمایل در انتخاب ووشو مدنظرتان است ،کاراته باووشو دورشته مختف وبازوایای دورازهم هستند،اگرشمابتوانید مثلاازکیگ بوکسینگ شروع کنید شاید میتوان گفت نزدیک به ووشواست .بعدهاراحترمیتواتید درووشو پیشرفت نمایید.حدودشش یاهشت ماه درکیگ بوکسینگ آموزش کسب کنید جهت آمادگی پیشین بعدروبه ووشوبیاورید.
      با تشکر
      مسول روابط عمومی پرسش و پاسخ سوالات ورزشی مجازی سبحان.


  67. ناشناس

    باسلام
    من حمید هستم و عضو باشگاه شما هستم به نظر شما من می تونم قهرمان بشم


    • admin

      باسلام
      خدمت شما هنرجوی محترم
      درخصوص سوال مطرح شده ،انسان تنها موجودی است دربرابرکارهای انجام نشده اگرقراربگیرد انجامش برای او امکان پذیر وحل شده می باشد چراکه این قدر وتفکر ازجانب پروردگارفقط به انسان درمقابل سختیهاودشواریها هدیه داده شده است.که قهرمان شدن ازناچیز ترین کارهای سخت است.
      ان شاء الله موفق باشید.
      با تشکر
      مسول روابط عمومی پرسش و پاسخ سوالات ورزشی مجازی سبحان


  68. آتیلا

    با سلام ۲۵ سال و پنجاه کیلو وزن به همراه مگس پران در چشم چپ که ضربه ای نخورده!!ولی حالا به دلیلی مگس پران شکل گرفته آیا مشکلی برای آغاز یک هنر رزمی برای من هست؟


    • admin

      باسلام
      خدمت شما هنرجوی محترم
      درخصوص سوال مطرح شده ،آرزومندهستیم که هرچه زودتر بهبود پیدا کنید اما اینکه این موضوع چشم شمامانع ازورزش برای شمابشودتصوربسیاراشتباهی است ،شمادرچشم مشکلی ایجادشده ای دارید،مابقی اعضای جسم شماکه سالم هستند،وبهتراست که بدانید افسانه هنرهای رزمی بروسلی ،گفته شده ایشان ازناحیه چشم چپ درحدنابیناوازناحیه پای چپ ۳سانت کوتاهی داشتند که زمانی ایشان کارمیکردندبه هیچگونه عنوان قابل مشخص نبوده ،خواستن توانستن است .
      با تشکر
      مسول روابط عمومی پرسش و پاسخ سوالات ورزشی مجازی سبحان


  69. محمد

    سلام.ببخشید میخواستم بدونم بین کیک بوکسینگ و جیت کاندو کدوم بهتره؟کدوم حرکات چرخشی پا یا پرشی پا تو مبارزه داره؟توانایی مبارزه با چند نفرو کدوم دارن؟


    • admin

      باسلام
      خدمت شما هنرجوی محترم
      درخصوص سوال مطرح شده ،میان کیک بوکسینگ باجیت کاندو ،هردورشته ورزشی رزمی در جایگاه خودشان مقدس ومحترم هستند
      ودرهردو ازحرکات بفرموده شماکه اشاره کردید ازچرخشی استفاده میشود وبیشتربستگی به خود استفاده تکنیک در حین مبارزه هنرجودارد.امادرتوانایی که عرض کردید،جیت کاندو بیشترقفل مفصل است وگرایش به همان تقریبا همچون دفاع شخصی است ،جمع بندی اینکه هرچه سریعتر تکنیکهااجراشودجهت درگیری میتوان برای درگیری چندنفری که مطرح کردید استفاده نمود.کیک بوکسینگ ،سرعت عمل بوکس وپازدن مطرح در خود دارد با جابجایی درمقابل حریف که بازهم هنرجوهرچه سریعترکارکندبیشتروبهتر و بالاتر میتواند از خود اثربجای بگذارد.
      با تشکر مسول روابط عمومی پرسش و پاسخ سوالات مجازی رزمی سبحان.


  70. Mehrdad

    با سلام
    ایا در ورزش نینجا کمی اضافه وزن مهمه یا نه


    • admin

      باسلام
      خدمت شما هنرجوی محترم
      درخصوص سوال مطرح شده ،وزن متعادل درهرورزشی یاغیر ازورزش بسیارمفیدترازاضافه وزن غیر استاندارد می باشد .
      با تشکر
      مسول روابط عمومی پرسش و پاسخ سوالات مجازی ورزشی سبحان


  71. ناشناس

    آیانینجوتسو برای سنین ۱۴سالگی خوبه.


    • admin

      باسلام خدمت شما هنرجوی محترم
      درخصوص سوال مطرح شده ،ورزش نینجوتسو،ورزشی عالی ومفید هست وانتخاب شمانسبت به این رشته بستگی به شرایط فیزیکی بدن شما وآمادگی پذیرش محتویات داخلی این رشته است
      چند جلسه ازنزدیک این رشته را لمس کنید.
      با تشکر
      مسول پرسش و پاسخ سوالات ورزشی مجازی سبحان.


  72. نینجا

    سلام استاد ، من تازه میخوام برم باشگاه میخواستم بدونم که نینجوستو بهتر هست یا وو شو ؟ لطفا راهنمایی کنید.


    • admin

      باسلام
      خدمت شما هنرجوی محترم.درخصوص سوال مطرح شده
      هرکدام از ورزشها درسرجای خودشان مقدس ومحترم وکاربرد بخصوص خودشان دارد وبستگی به استفاده شما وبکارگیری به چه عنوان آن دارد ،سوالی که عنوان کرده اید ازهدف شمانسبت به انتخاب ناقص می باشد برای جوابگویی وارتباط وراهنمایی بیشتر می توانیدباشماره درج شده درسایت تماس حاصل فرمائید
      باتشکر :
      مسول روابط عمومی پرسش وپاسخ سوالات ورزشی مجازی سبحان .


  73. علی نامقی زاده

    سلام استاد خوب هستید
    استاد لطفا منو راهنمایی کنید من بین دوراهی موندم من ۱۷ سال سن دارم وقدم ۱۹۰ و وزنم ۷۰ هدفم هم قهرمانیه دوست دارم قهرمان شوم ولی بین دوراهی موندم که کدوم ورزش رو انتخاب کنم تکواندو یا ووشو لطفا راهنماییم کنید


  74. فاطمه

    سلام
    من ۲۳ سالمه و کمتر از یک ساله که تکواندو کار میکنم. الان می خوام همزمان با تکواندو کیک بوکسینگ هم کار کنم(سه روز در هفته تکواندو و سه روز کیک بوکسینگ) به نظرتون مشکلی از نظر جسمی برام پیش نمیاد؟


    • admin

      باسلام
      خدمت شماهنر جوی محترم
      درخصوص سوال که مطرح نموده اید
      هر رشته ورزشی فشار کاری جسمی خود درپیکرهر شخص ورزشکار را ایجادمیکند
      .ورزش رزمی تکواندو ورزشی بسیار چابکی وپرتحرک است که برسیستم پرتابی وانحطافی جسم ورزشکار دخالت دارد امادر ورزش رزمی کیک بوکسینگ هم انحطافی ایجادمیشود هم باقدرتی باید درمسابقات وجسمی بسیار ورزیده دارابود واز تکنیک بوکس هم بسیارعالی تسلط داشته باشید لذا شمااگر بخواهید رشد کافی ودرست ونتیجه دلخواه برسید دریک رشته فعالیت کنید نتیجه مطلوبتری نسیب میشود اما اینکه شما ازاین قدرت وتوانایی برخوردارهستید انرژی هست که شمامیتوانید به طریقه سالم وبرنامه ریزی شده درطول زندگی جسمی سالم وبدون عوارض ورزشی برخوردارشد.
      باتشکر
      مسول روابط عمومی پرسش وپاسخ سوالات مجازی ورزشی سبحان .


  75. هانا رضایی

    سلام خسته نباشید از وقتی که میزارید کمال تشکر رو دارم.من ۲۸ سالمه و علاقه زیادی به رشته جودو پیدا کردم و قبلا در هیچ رشته ای فعالیت نکردم،اطرافیان به شدت مخالف هستن که من این ورزش رو شروع کنم دلایشون سن بالا و شکل گیری استخوان و همچنین مناسب نبودن این رشته برای خانمهاست.میشه شما راهنماییم کنید

    • باسلام
      بخدمت شما هنرجوی محترم وتبریک ایام ماه رجب بخدمت شما.
      درخصوص سوال مطرح شده،رشته جودو رشته ای بسیارزیباومنحصربفردمی باشدو آنچنان که خودتان کاملاآگاه عنوان کردید تقریبا شرایط خاص فیزیکی وقت خودرابهمراه می طلب ،علاقه شما بحق وبجا است اماباتوجه به موقعیت سنی وفیزیکی شما باید بیشتردراین زمینه بحث وتفکرکرد که هررشته ورزشی مختص به زمان سنی، اثر ومفیدنشان داده میشودکه لازم است دراین موقعیت سن شما از رشته ورزشی ملایم ونرمی همچون دوندگی به مدت حداقل شش ماه شروع کرده چراکه آنچنان خودتان اشاره کرده اید درهیچ رشته ای فعالیت نداشته اید ولازم اولیه برای اندامهاومفاصل اول بفکر محکم ساختن آنهابعد بسمت رشتهای دیگر رفت.شمابیشتر سراغ رشتهای ووزشی که مشابه باجودوهستند اقدام کنید که آسیب وفشارقدرتی کمتری واردکندالبته باتوجه به تمام توضیحات که داده شد خودتان بیشتروبهتر راه حل رامیتوانیدفهمید وانتخاب کرد.
      باتشکر
      مسول روابط عمومی پرسش وپاسخ سوالات مجازی ورزشی سبحان.


  76. مجتبی رنجبر

    باسلام
    من ۱۹سالمه قدم ۱۸۰ و وزنم ۷۴کیلو هستش و میخواهم تو یکی از رشته های ورزشی ووشو یا کیک بوکسینگ فعالیت کنم ولی نمیدونم کدومو انتخاب کنم اگه میشه راهنماییم کنین کدوم برام کاربردی تره (لازم به ذکره قصدم از ورزش آمادگی جسمانی و دفاع شخصی در نزاع های خیابونی هستش و علاقه چندانی به حضور در مسابقات ندارم)البته من قبلا حدود ۵سال ژمناستیک وتقریبا ۱سال تکواندو کار کردم و بعدش تا کمربند مشکی کاراته سبک شیتوریو رو گرفتم ولی به دلایلی قصد به ادامه اونا ندارم و الان حدود ۳سال میشه که هیچ گونه فعالیت ورزشی ندارم
    اگه میشه درباره سبک شوتوکان رشته کاراته هم توضیح بدین و این که چقدر با سبک شیتوریو فرق داره
    و اینو هم بگم که من به هیجانی بودن ورزش علاقه خاصی دارم به همین خاطر هم اصلا سراغ بدن سازی نرفتم چون به نظرم خیلی کسل کننده هستش
    واینکه تو کاراته مبارز سرعتی و مدافعی بودم و به همین خاطر میشه گفت موفق هم بودم و برعکس بقیه که از دستاشون بیشتر استفاده میکردن من از پاهام بیشتر استفاده میکردم و پاهای قویی هم دارم
    باتشکر


    • admin

      باسلام
      خدمت شما هنرجوی محترم وتبریک ایام ماه رجب .درخصوص سوال مطرح شده
      باتوجه به علاقه وهدفی که مدنظرخودتان گرفته اید وآنچه قبلا کارکرده اید ومورداستفاده آموزشی کسب نموده اید همان ووشو می باشد که طبق میل وانگیزه شماهست وکاربرد آنچه که میخواهید دران می باشد .ووشو مکملی از
      کشتی
      حرکات پا
      بوکس
      دفاع شخصی.
      باتشکر
      مسول پرسش وپاسخ سوالات مجازی ورزشی سبحان.


  77. هانا رضایی

    سلام ممنونم از راهنمایی مفیدتون.یه سوال دیگه داشتم اگه همون طور که فرمودید من یه پیش زمینه هایی رو برای شروع داشته باشم یعنی با پیاده روی شروع کنم،پیشنهاد بعدی تون چی هستش کدوم یک از رشتها رو شروع کنم راستش من عاشق رشته جودو هستم و نمی تونم ازش دست بکشم چه برنامه ای میتونید بهم بدی که بتونم جودو رو ادامه بدم.با تشکر و قدردانی از شما


  78. رائیکا

    سلام من ۱۴ ساله هستم و سوالی باعث شده بدجور ذهنم درگیر بشه
    من در یکی از شبکه مجازی چند عکس دیدم از راه رفتن رو دیوار ، دفاع شخصی و بعضی حرکات اکروباتیک … از فرد ارسال کننده این تصاویر پرسیدم که این چه ورزش رزمی ست ؟ایشون جواب دادن : فایت رنجر … من در این رشته تحقیق کردم و متوجه شدم تکنیک های اصلی رشته های تکواندو ، ووشو ، کاراته ، کونگ فو ، بوکس ، جودو و چند ورزش دیگه رو یاد میدن.. میشه گفت کاملترین ورزش رزمیه … من کلا برای دفاع کردن میخوام چون هماطور که میدونین جامعه بدی شده .. هوش تحرکی ام بالاست و تو بدمینتون هم به گفته معلمانم ضرب دستم خیلی خوبه (میتونم از تکنیک های اصلی بوکس در رشته فایت رنجر بربیام)سوالم اینه : آیا این ورزش فایت رنجر رو شما استاد عزیز قبول دارید اصلا ؟ ایا این رشته چون همه رشته های رزمی رو داره خوبه ؟ به نظرتون من این ورزش رو برم یا یک ورزش تخصصی به تنها (مثل تکواندو یا ووشو و..) ؟
    نمیخوام تابستونم و عمرم تلف بشه برای یک رشته و بعدا به دردم نخوره (برای دفاع کردن میخوام اگر هم تونستم در رشته رزمی موفق باشم ان شاءالله در مسابقات هم شرکت میکنم ) ممنون از پاسخ گوییتون


  79. رائیکا

    شرمنده اینو یادم رفت بپرسم
    بین سه سبک ورزش ووشو زیر کدومش بهتره؟

    چانگ چوان، نان چوان، و تای چی چوان

    {میخوام سبکی جسورانه ، تند و تیز ، روان و بین ۲ سبک دیگه در همه حرکاتش برتر و بهتر باشه }


    • admin

      باسلام
      خدمت شماهنرجوی محترم
      درخصوص سوال اول شما که مطرح نموده ایدباارسال پیام بجواب دلخواه موردنظرتان نمی رسید که درصورت تمایل تماس حاصل بفرماییدوبا شماره ثبت شده درجزئیات جواب قراربگیرید.
      درباب سوال دوم:
      سبک نان چوان وچانگ چوان به هدف موردنظرتان بیشتر نزدیک می باشد.
      باتشکر
      مسول روابط عمومی پرسش وپاسخ سوالات مجازی ورزشی سبحان.


  80. زهرا سام

    سلام یه سوال داشتم می خواستم بدونم فرق کیک بوکس با ووشو چیه ؟؟؟
    میشه گفت کیک بوکس زیر شاخه ووشو؟
    و همینطور کونگ فو ربطش با ووشو چیه؟؟؟


    • admin

      باسلام‌
      خدمت شماهنرجوی محترم
      درخصوص سوالی که مطرح نموده اید
      سوال اول:فرق کیک بوکسینگ باووشو؟
      درکیک بوکسینگ فقط ضربات وتکنیکهای دستوپا ،هوک وآپاربوکس مابین دو مبارز انجام میگیرد
      درووشو بجز ضربات دست وپا از تکنکیهای کشتی ،دفاع شخصی ودرگیری کامل انجام میگیردوبه جنگ ثانیه ای معروف می باشدودرمبارزه ووشو ثانیه قضاوت میکند
      سوال دوم؛کیک بوکسینگ یک سوم از زیرشاخه ووشو می باشد بدلیل همان تکنیهای دست (بوکس)وپا.
      سوال سوم :ووشو برگرفته از همان کونگ فو می باشد که خود(ووشو) کونگ فوی چینی می باشد.
      باتشکر
      روابط عمومی پرسش وپاسخ سوالات مجازی ورزشی سبحان.


  81. رامان فیضی

    سلام استاد خسته نباشید و ممنون از سایت خوبتون می خواستم بدونم که سبک ازاد کن شین کان یک سبک از کیوکوشین است؟ ممنون


    • رامان

      سلام جواب سوال من می دید یا نه سبک آزاد کن شین کان کاراته یک سبک از کیوکوشین است یا نه چرا بین کسایی که سوال می کنند فرق می ذارید به سوال کننده ها بر می خوره ها


      • admin

        باسلام
        خدمت شماهنرجوی محترم وباعرض پوزش ازمحضرمبارک حضرتعالی بعلت تعویق جواب.
        درخصوص سوال مطرح
        بله کن شین کاراته سبکی از رشته های زیر مجموعه آزادکاراته می باشد.
        باتشکر
        مسول پرسش وپاسخ سوالات ورزشی مجازی سبحان.


  82. مجتبی

    سلام استاد نوریان من ۱۳ سال سن دارم توی چند ماه میتوانم جودو را کامل یاد بگیرم ؟ آیا برای من ضرری دارد یا نه ؟ لطفا پاسخ دهید با تشکر


    • admin

      باسلام
      خدمت شماهنرجوی محترم
      درخصوص سوال مطرح شده
      اینکه درچه وقت میتوانید تسلط کامل داشته باشید
      ۱:بستگی به استعدادشما برای کسب تکنیک هاواجرای انهادارد
      ۲:جسارت وجنگندگی شمابرای درک تکنیکها وبازهم اجرای صحیح انهامی باشد
      ۳;اینکه نوع روش مربی ومربیگری استادشرط بر آموزش برای شمامی باشد
      البته استعدادوجسارت درکارهرشخص بالاتر از تمام این موضوعات می باشد.
      ازبابت ضرر
      که عرض کردید عارضم‌ هرورزشی قطعا ومطمعناباصدمات وآسیبهای خودش همیشه همراه می باشد وبستگی به تسلط هرمبارز وهنرجودراین موضوع بازهم شرط است که هرچه تسلط بیشتر آسیب کمتر بهمراه دارد.و اگرمنظور سوال شمابرای رشدفیزیکی می باشد !!
      خیر
      آنچنان تاثیری ندارد بیشتردخالت دراین موضوع برای تمام اشخاص بنظربنده ژنتیک همان شخص می باشد مابقی درصد کمی دخالت دارند.
      باتشکر
      مسول پرسش وپاسخ سوالات مجازی ورزشی سبحان.
      در صورت داشتن سوالی دیگر می توانید با استاد تماس حاصل نمایید.


  83. ناشناس

    سلام من ۱۴ سال سن دارم و میخواهم ورزش بکس بروم ایا خطری دارد


    • admin

      باسلام
      خدمت شماهنرجوی محترم درخصوص سوال مطرح
      ورزش بوکس ورزشی بسیار سرعتی وقدرتی می باشد که اگرشماازلحاظ ضربات برروی صورت مشکلی ندارید میتوانید انتخاب کنید وعوارض خاصی برای شما ازلحاظ فیزیکی در برندارد .
      باتشکر
      مسول روابط عمومی پرسش وپاسخ سوالات ورزشی مجازی سبحان.


  84. ابوالفضل راستگار

    سلام …استاد من کشتی میرم میخواستم ببینم اگه کیوکوشین کاراته هم برم اسیبی نمیزنه …چون هرجفت رشته رو دست دارن


  85. ابوالفضل راستگار

    سلام …استاد من کشتی آزاد میرم میخواستم ببینم اگه کیوکوشین کاراته هم برم اسیبی نمیزنه …چون هرجفت رشته رو دست دارن


    • admin

      باسلام
      خدمت شماهنرجوی محترم
      درخصوص سوال مطرح شده شما
      رشته کشتی
      رشته ای قدرتی وانعطافی خاص خود است که درزمان پیاده نمودن تکنیکهافرد کشتی گیر هم زمان ازبابت قدرت خاص خود باید به انعطاف بدنی خود نیز آماده باشد
      که این امر در رشته ورزشی رزمی کیوکشین که ورزشی بسیار چابک وسریع است
      براثر مداومت تمرینات دراین رشته فرد ورزشکاراز بافتهای ماهیچه ای بسیار سخت ودرحین حال بسیارسرعتی برخودکار می باشد که در ورزشکار کیوکشین ازخاصیتهای اصلی جهت عکس العمل نشان دادن به حریف وپیاده کردن تکنیکهااست .
      جمع بندی ؛
      احتمال اینکه فشارمفصلی وکشیدگی بر ماهیچهاوآسیب های ورزشی درپی داشته باشد زیاداست مثال سردو گرم باهم قاطی کردن یا آب سرد بر روی فلز داغ.که سفارش میشود برروی یک رشته بیشتر تمرکز داشته باشد.
      باتشکر
      مسول روابط عمومی پرسش وپاسخ سوالات مجازی ورزشی سبحان.


  86. setare

    سلام استادروزبخیر.من۱۷سالمه قدم۱۶۶وزنم۶۸بدون اطلاعات کافی کاراته سبک شین دای ثبت نام کردم ودوسال ادامه دادم و مدال های استانی وکشوری کسب کردم ب دلایلی نشد ادامه بدم و الان بااطلاعاتی ک درمورد رشته ها بدست اوردم بین رشته های کیوکوشین و نینجوتسوو شوتوکان موندم و میدونم ک شوتوکان نزدیک به همون سبک خودمه.انعطاف و قدرت بدنی بالاییم دارم و رشته ای رو میخوام ک بتونم از خودم دفاع کنم!به تکواندو هم علاقه ای ندارم.ممنون میشم راهنماییم کنیدو همچنین مزایاومعایب کیوکوشین و نینجوتسورو توضیح بدید


    • admin

      باسلام
      خدمت شماهنرجوی محترم
      درخصوص سوال مطرح شده شما
      سفارش میشوددر رشته ورزشی که درآن فعالیت داشته اید ادامه دهیدویا اگر تمایل به تغییر دارید دررشته متمایل به آن ادامه دهید.
      مزایای کیوکشین ؛
      بسیار ورزیده وزمخت وبسیار سریع وسخت همچون سنگ.
      نینجوتسو انتعطافی ،هوشیار ،فرصت طلب در درگیری .
      هر رشته ورزشی برای هرشخص که انتخاب کرده است قطعا معایب برای فرد ورزشکاربهمراه نداره وماقادر به معایبهاگفتن نیستیم.
      باتشکر
      مسول پرسش وپاسخ سوالات ورزشی مجازی سبحان.

  87. سلام من ۱۶سال دارم و قبلا تکواندو کار بودم و تا کمربند آبی رفتم
    می خواستم بدونم کدوم شاخه/ سبک ووشو رو برم بهتره؟؟؟


    • admin

      باسلام
      خدمت شماهنرجوی محترم
      درخصوص سوال مطرح شده ،اگر شمااز انعطاف پذیری بدنی برخوردار هستید درتالو که زیرمجوعه ووشو می باشد کار کنید وادامه دهید
      واگر احساس زخمتگی در بافت ماهیچه های خودتان دارید در قسمت سان دا فعالیت شروع داشته باشید.وبرای اطلاع بیشترتماس حاصل فرمایید
      باتشکر
      روابط عمومی پرسش پاسخ سوالات ورزشی مجازی سبحان.


  88. گمنام

    سلام میشه کمی درباره معایب و سبک مبارزه شاخه های مختلف ووشو توضیح بدید؟


    • admin

      باسلام
      خدمت شماهنرجوی محترم
      درخصوص سوال مطرح شده شما
      سوال شما نامفهموم وبوده وبرای جوابگویی بشما تماس مستقیم حاصل فرمایید.
      باتشکر
      مسول پرسش وپاسخ سوالات ورزشی مجازی سبحان.


  89. آیدا نجفی

    سلام خسته نباشید استاد
    من ۲۴سالمه قدم ۱۶۸و وزنم ۵۸کیلو
    تا حالا هم ورزش رزمی کار نکردم اما خیلی به ورزش تکواندو علاقه مند هستم بنظر شما تو این سن من میتونم تکواندو کار کنم و به قهرمانی برسم اخه خیلی قهرمانی رو دوست دارم اصلا امکان داره یا کسی بوده ک تو این سن به جایی رسیده باشه
    میخوام رک و راست بهم بگید و اگه نمیشه چه ورزشی رو پیشنهاد میکنید ک من تو این سن بتونم ب قهرمانی برسم؟؟؟
    باتشکر


    • admin

      کاربران گرامی ضمن عرض پوزش ، تا اطلاع ثانوی پاسخگویی به سوالات شما به صورت کامنت داده نمی شود ،لذا اگر سوالی دارید فی الحال،فقط به صورت تلفنی مطرح نمایید

      شماره تماس مستقیم با استاد: ۰۹۳۶۹۴۸۷۴۴۲


  90. ناشناس

    سلام وعرض ادب خدمت استاد نوریان مخواستم بونم از کجا میتونم فیلم های مسا بقه شمارو ببینم

    باتشکر


  91. مهدی

    سلام من به ورزش بوکس خیلی علاقه دارم اما مربی شهرمون اصلا خوب نیست در واقع مربی هم نیست شاگردی که قبلا تو باشگاه بوکس تمرین کرده اما ووشو مربی ش عالی هست کلی مقام داره من هم تو بوکس خیلی استعداد دارم هم تو قدرت هم تو زیرکی اما تو ضربات پا به شدت ضعیفم خواستم بدونم اگه برم ووشو رو دست هم زیاد کار میکنند یا نه چون ووشو هم دست هم پا هم کشتی داره راهنمایی کنین لطفا


  92. ناشناس

    باسلام خدمت استاد محترم، میخاستم من ۳۰سالمه، و تقریبا از فیزیک مناسبی برخوردار هستم، چند سال پیش شوت بوکسینگ و کیک‌بوکسینگ رو زیر نظر مربی خوبی کار کردم و تا کمربند قهوه ای پیش رفتم اما به دلایلی ول کردم تا الان،از قبل از عید دوباره شروع به تمرین کردم، میخاستم بدونم تویوتا این سن میتونم با توجه به استعدادم به فکر حرفه ای شدن و قهرمانی یا حتی مسابقات بین‌المللی باشم یا خیر، اصلا اساسا برای رزمی مسابقات در رده بزرگسالان به صورت حرفه ای برگزار میشه یا نه


  93. Mansoor

    سلام من به ورزش کیک بوکس علاقه دارم اما در شهر ما نیست به نظر شما بوکس برم یا ووشو


  94. ناشناس

    سلام من می خواهم برم ووشو آیا ووشو قد منو کوتاه نمی کنه


    • admin

      کاربران گرامی ضمن عرض پوزش ، تا اطلاع ثانوی پاسخگویی به سوالات شما به صورت کامنت داده نمی شود،لذا اگر سوالی دارید فی الحال،فقط به صورت تلفنی مطرح نمایید

      شماره تماس مستقیم با استاد: ۰۹۳۶۹۴۸۷۴۴۲


  95. مهران لرزاده

    سلام
    دختری دارم ۸ ساله که از لحاظ تحرک خوب است میخواستم ببینم بین ورزش تکوانده و یا نینجا کدام یک را انتخاب کنم
    چه از لحاظ پیشرف و چه از لحاظ مسابقات داخلی و یا خارجی
    ممنون میشم من را راهنمایی کنید


  96. حسن حسینی

    ایا افرادچاق میتوانند ورزش رزمی کنند


    • admin

      ضمن عرض پوزش ، تا اطلاع ثانوی پاسخگویی به سوالات شما به صورت کامنت داده نمی شود ،لذا اگر سوالی دارید فی الحال،فقط به صورت تلفنی مطرح نمایید

      شماره تماس مستقیم با استاد: ۰۹۳۶۹۴۸۷۴۴۲


  97. احمد رضا

    سلام با عرض خسته نباشید به نظرتون سنم ۲۰ وزنم۷۳ وقد۱۷۱ ممکنه یه راهنمایی کنید واسه اینکه چه رشته ای کار کنم


    • admin

      کاربران گرامی ضمن عرض پوزش ، تا اطلاع ثانوی پاسخگویی به سوالات شما به صورت کامنت داده نمی شود ،لذا اگر سوالی دارید فی الحال،فقط به صورت تلفنی مطرح نمایید

      شماره تماس مستقیم با استاد: ۰۹۳۶۹۴۸۷۴۴۲


    • admin

      کاربران گرامی ضمن عرض پوزش تا اطلاع ثانوی پاسخگویی به سوالات شما به صورت کامنت داده نمی شود ،لذا اگر سوالی دارید فی الحال،فقط به صورت تلفنی مطرح نمایید

      شماره تماس مستقیم با استاد: ۰۹۳۶۹۴۸۷۴۴۲


  98. مهیار اکبری

    باسلام من ۱۵ سال سن دارم و قدم۱۶۵ و وزنم ۵۵ حدود یک سال هم نینجتسو کار کردم چون نمی تونستم اکروبات هاشو اجرا کنم از این ورزش کناره گیری کردم راستش بین جودو و بوکس گیر کردم شما کدوم رو پیشنهاد می کنید؟
    و میشه بگید در ارتش کدوم ورزش کارایی بیشتری داره؟


    • admin

      کاربران گرامی ضمن عرض پوزش ، تا اطلاع ثانوی پاسخگویی به سوالات شما به صورت کامنت داده نمی شود ،لذا اگر سوالی دارید فی الحال،فقط به صورت تلفنی مطرح نمایید

      شماره تماس مستقیم با استاد: ۰۹۳۶۹۴۸۷۴۴۲


  99. پردیس

    سلام.من ۱۸ سالمه و تا الان ورزش رزمی کار نکردم.رشتم تربیت بدنی بوده و به طور تخصصی و جدی بسکتبال کار کردم فقط…
    قدم بلنده و وزنم متوسطه،یعنی هیکلی چهارشونه دارم تقریبا.چابکیم خوبه یعنی تقریبا سرعت عکس العمل بالایی دارم(البته نسبت به صدا،مثلا توی دو سرعت دو ومیدانی،سرعت استارتم بالا ست)با این مشخصات بدنیم استاد چه ورزشی رو پیشنهاد میکنن برام؟باید بگم که هیچ اطلاعاتی درباره رشته های رزمی ندارم و خودم بیشتر رشته ای رو دوست دارم که کل بدن درگیر باشه…ببخشید زیاد حرف زدم ممنونم ازتون.ایمیلمم نوشتم اگر رمیشه جواب رو به ایمیلم بفرستید.بازم ممنون


    • admin

      کاربران گرامی ضمن عرض پوزش ، تا اطلاع ثانوی پاسخگویی به سوالات شما به صورت کامنت داده نمی شود ،لذا اگر سوالی دارید فی الحال،فقط به صورت تلفنی مطرح نمایید

      شماره تماس مستقیم با استاد: ۰۹۳۶۹۴۸۷۴۴۲


    • admin

      کاربران گرامی ضمن عرض پوزش ، تا اطلاع ثانوی پاسخگویی به سوالات شما به صورت کامنت داده نمی شود ،لذا اگر سوالی دارید فی الحال،فقط به صورت تلفنی مطرح نمایید

      شماره تماس مستقیم با استاد: ۰۹۳۶۹۴۸۷۴۴۲


  100. سید محسن

    سلام
    من ۲۱ سالمه و میخوام یه ورزش رزمی رو شروع کنم که بدنم خیلی قوی شه. الان وزنم حدود ۶۰ کیلو هست و قدرت بدنی بالایی ندارم ولی میخوام قدرت بدنیم بره بالا. به نظر شما چه رشته ای خوبه؟


    • admin

      در پاسخ به پردیس.

      کاربران گرامی ضمن عرض پوزش ، تا اطلاع ثانوی پاسخگویی به سوالات شما به صورت کامنت داده نمی شود ،لذا اگر سوالی دارید فی الحال،فقط به صورت تلفنی مطرح نمایید

      شماره تماس مستقیم با استاد: ۰۹۳۶۹۴۸۷۴۴۲


  101. محمدیوسفی

    باسلام وخداقوت
    من۳۹سالمه میخوام جودو کارکنم ازمبتدی هدفم هم قهرمانی کشوری وجهانیست به نظرشما میتونم دراین راه موفق بشم.


  102. علیرضا فراهانی

    سلام استاد برای مبارزات خیابونی که باچند نفر درگیر بشیم یا مبارزه با ادمای هیکلی چه ورزشی خوبه که قدرتمونم ببره بالا من هم بوکس کار. کردم هم کشتی ممنون میشم اگه جواب بدین


  103. پدرام

    من هم کیک بوکسینگ و جودو و هم دفاع شخصی رفتم و۲ساله که بوکس رفتم و توی بوکس واقعا نتیجه گرفتم تو بوکس هوشت قوی میشه استقامت میره بالا سرعت عملت سریع میشه
    (بوکس ورزش خشنی نیست،وقتی ضربه میخوره تو سرت واسه یک دقیقه گیج میشه بعد خوب میشی و هیچ ربطی به ضربه مغزی نداره،بستگی به بوکسورها داره که خشن کار کنه یا ناجوانمردی،ضربات بوکس در دستکش مرگبار نیستند ولی بدون دستکش باعث ضربه مغزی میشه،بوکسورها ها خیلی خودسرانه،،،،برای بوکس شایعه نسازید) 🙂


  104. وحید

    سلام من ۱۴ سالمه میخواستم یه رشته رزمی انتخاب کنم و بین نینجا و بوکس تردید دارم و از یک نظر بخواهیم نگاه کنیم نینوا را اگه تو ایران ادامه بدی میتونی به جایی برسی ولی بوکس تو ایران فکر کنم سخت باشه (البته علاقمعلائم به بوکس بیشتره) و اگه تو این سن به تنظیمات هورمونی رشد بدن آسیب برسه جبران سخته و کدوم رشته آسیبی به رشد نمیرسونه


  105. علی واحدی

    سلام.خواهشا جواب بدین کسی که مشکل پای پرانتزی متوسط داره میتونه در مسابقات حرفه ای و در تمام رشته ها شرکت کنه؟؟؟ یا محدودیتی داره؟؟؟ من خودم هیچ مشکلی با پاهام ندارم و به خوبی میتونم ورزش کنم اما آیا اجازه دارم به صورت قهرمانی دنبال کنم؟؟؟؟


  106. ناشناس

    سلام،من مشکل نرمی کشکک زانو دارم البته تا حدودی خوب شده الانم پیلاتس کار میکنم، الان میتونم ورزش رزمی مثل نینجا شروع کنم یا کاملا مشکل زانوم خوب بشه بعد؟


  107. ناشناس

    آیا تکواندو بدرد دعوا و دفاع از خود میخوره خواهش میکنم جواب بدید؟


  108. علی عثمانی

    با سلام خدمت استاد محترم. میخواستم بدونم کمربند ها در رشته های مختلف باهم تطبیق میخورن یا نه؟! به عنوان مثال من کمبرند آبی فری کونگ فو دارم. توی کیک بوکسینگ باید چه کمربندی بهم بدن؟!.
    با تشکر


    • admin

      مخاطبان محترم جهت رفع بهبود شما عزیزان ازاین به بعد
      جهت مشاوره های ورزشی ، مستقیم چه درتلگرام وچه برای مکالمه باشماره تلفن ۰۹۳۶۹۴۸۷۴۴۲
      میتوانند در ارتباط باشید.
      باتشکر


  109. علی

    آقا سلام من یه پسر ۱۵ ساله هستم که تو دعوا بسیار ضعیف هستم و چند باری هم بچه ها بهم زور گفتن ولی حرفی نزدم چه رشته رزمی برای دفاع خوبه. به نظر من دفاع شخصی کلا نمایش و صحنه آهسته هست کاربرد نداره.خودم بین کونگ فو توآ و تکواندو موندم برای کسی مثل من ورزش های سنگینی مثل بوکس و موی تای بدرد نمیخوره


    • admin

      مخاطبان محترم جهت رفع بهبود شما عزیزان ازاین به بعد
      جهت مشاوره های ورزشی ، مستقیم چه درتلگرام وچه برای مکالمه باشماره تلفن ۰۹۳۶۹۴۸۷۴۴۲
      میتوانند در ارتباط باشید.
      باتشکر


  110. محمدجواد

    سلام اگه میشه لطفا جواب بدید من حکم قهرمانی کشوری رشته کاراته را گم کرده ام ایا میتوانم برای دوباره گرفتم حکم اقدامی کنم؟ اگر میشود باید چه کار کنم؟ ممنون


    • admin

      باسلام تا اطلاع ثانوی هیچ گونه پاسخی از جانب استاد به صورت کامنت داده نمی شود.
      لطفا از طریق شماره تماس مربوطه که درج شده است پاسخ های خود را دریافت کنید.


  111. ناشناس

    سلام بنده کمربند قهوه ای کاراته هستم استعدادم تویه کاتا خوبه ودر کمیته استعدادندارم میخواستم بپرسم میشه بنده فقط در عرصه یه کاتا به فعالیتم ادامه بدم و دیگه کمیته کار نکنم


    • admin

      مخاطبان محترم جهت رفع بهبود شما عزیزان ازاین به بعد
      جهت مشاوره های ورزشی ، مستقیم چه درتلگرام وچه برای مکالمه باشماره تلفن ۰۹۳۶۹۴۸۷۴۴۲
      میتوانند در ارتباط باشید.
      باتشکر


  112. افشین

    با سلام خدمت استاد محترم، من ۴۰ ساله و مبتدی هستم میخواستم بدونم بین جودو و دفاع شخصی کدام یک برام بهتر جواب میده با توجه به اینکه پرسنل بیمارستان روان هستم و اصلا کلا چه ورزشی برام خوبه، در ضمن دو سال پیش رباط زانوی پای راستمو نیز عمل کردم.
    با تشکر از حضرتعالی


    • admin

      مخاطبان محترم جهت رفع بهبود شما عزیزان ازاین به بعد
      جهت مشاوره های ورزشی ، مستقیم چه درتلگرام وچه برای مکالمه باشماره تلفن ۰۹۳۶۹۴۸۷۴۴۲
      میتوانند در ارتباط باشید.
      باتشکر


  113. ناشناس

    سلام ببخشید ۱۸۰ درجه باز شدن پا برای دختران ضرر دارد


  114. سینا سلگی

    سلام و درود.
    لطفا تکنیک های غیرمجاز در مبارزه رو هم در سبک آزاد و هم در سبک کنترلی شیتوریو بیان کنید.
    ممنون از لطف شما


  115. فرزاد میرحسینی

    من ۱۲ سالمه اشکال نداره دفاع شخصی برم


  116. فرزاد میرحسینی

    با سلام من ۱۲ سال دارم و می خواهم بروم دفاع شخصی مشکلی نداره


  117. ناشناس

    سلام برای دعواهای خیابانی بکس بهتر است یا کیک بوکس


  118. حسن شاهرخی

    سلام برای دعوا بکس بهتر است یا کینگ بوکسینگ


  119. ناشناس

    سلام ۲۲سالمه کیک بوکسینگ ودفاع شخصی دوس دارم امامیگن تاثیردراندام دخترامیزاره نظرشما چیه؟


    • admin

      با سلام / تا اطلاع ثانوی این جا پاسخگویی به صورت کامنت داده نمی شود با شماره تماسی که در بالا درج شده ارتباط تلگرامی با استاد بگیرید .


  120. reza

    سلام استاد من ۱۶سال دارم من میخواستم بگم چه ورزشی برم تا بتوانم در خیابان ها از خودم دفاع کنم


  121. Reza amiri

    سلام استاد من۱۵سالمه چه ورزشی برم تا در درگیری خیابانی بتوان از خود دفاع کنم


  122. Reza amiri

    برای دعوا چه رشته رزمی برم


  123. دانیال 15

    سلام استاد ودرود استاد من خیلی به رشته ی کاراته علاقه دارم ومیخاستم کاراته برم ولی عمل اپاندیس کردم که متأسفانه نشد این یک ماه که عمل کردم ایا استاد میتوانم دوباره کاراته برم یا به دکتر مراجعه کنم مرسی ازنظرلطفت؟؟؟


  124. دانیال 15

    سلام استاد ودرود استاد من خیلی به رشته ی کاراته علاقه دارم ومیخاستم کاراته برم ولی عمل اپاندیس کردم که متأسفانه نشد این یک ماه که عمل کردم ایا استاد میتوانم دوباره کاراته برم یا به دکتر مراجعه کنم مرسی ازنظرلطفت؟؟؟


  125. ناشناس

    باسلام می خواستم بدونم نونهالی که درکودکی دچارتب وتشنج شده آیا درمسابقات رزمی میتواند شرکت کند البته این بیماریتا سن شش سال مراقبت نیازدارد ولی الان که فرزندم ۱۰ساله شده نیازی نیس ولی من ازشرکت درمسابقه فرزندم استرس دارم لطفا راهنمایی کنید.


  126. ناشناس

    سلام استاد من وزنم خیلی بالاس میخواستم بدونم ایا تو ورزش رزمی به مشکل برنمیخورم؟


  127. وحیدفرجزاده

    سلام من ده سال کشتی فرنگی حرفه ای کار کردم دوست سال دور بودم میخوام یو اف سی کار کنم ساکن تهرانم موندم چطور و از کجا شروع کنم راهنمایی کنید ممنون میشم


  128. فاطمه اکبری

    سلام من ۱۶ساله هستم قدم ۱۷۵سانتی متر ووزنم ۵۹کیلوگرم است.یک سال است که در رشته ی تکواندو فعالیت میکنم و کمربند آبی دارم دو قهرمانی استانی دارم هدفم قهرمانی در جهان است آیا به نظر شما بااین شرایط سنی میتوانم موفق شوم چون بیشتر کسانی که موفق به این کار شده اند تکواندو را از سنین کودکی آغاز کرده اند و این کمی من را نگران کرده است.

شما هم می توانید دیدگاه خود را ثبت کنید

- کامل کردن گزینه های ستاره دار (*) الزامی است
- آدرس پست الکترونیکی شما محفوظ بوده و نمایش داده نخواهد شد

rah
2015-04-27_132103
ogat94
104994_orig
104991_orig
2015-04-19_130338
2015-06-26_055049
2015-06-29_234100
2015-11-16_000503
2015-11-24_095018
تمام حقوق مادی و معنوی این سایت محفوظ و متعلق به "کانون فرهنگی و هنری سبحان مسجد جامع کوهدشت"می باشد.
طراحی: دیــــزاین